Blog Leda >> Dicas para lidar com o sono do bebê
Dicas para lidar com o sono do bebê
Pensando em deixar o bebê na casa da avó?
Muitas mães enfrentam desafios na hora de fazer o bebê dormir em lugares diferentes, como a casa da avó. Nesse momento, é comum surgirem preocupações sobre o bem-estar do pequeno e também sobre as noites de sono. Para ajudar , reunimos algumas dicas essenciais que vão facilitar essa transição e garantir que o bebê durma bem fora de casa.
1. Leve o ambiente familiar para a casa da avó
Ao levar o bebê para dormir na casa da avó, tente recriar o ambiente familiar. Isso pode ser feito levando objetos que o bebê esteja familiarizado, como o seu cobertor, brinquedos ou até mesmo uma roupa que tenha o cheirinho da mamãe. Esses itens vão ajudar a transmitir uma sensação de segurança e familiaridade ao bebê, facilitando o sono em um ambiente novo.
2. Mantenha a rotina de sono
Manter a rotina de sono é fundamental para ajudar o bebê a dormir bem, mesmo fora de casa. Tente seguir os mesmos horários de alimentação e de dormir que são seguidos em casa, para que o bebê se sinta mais confortável e seguro. Isso vai ajudar a evitar alterações muito bruscas na rotina e facilitar a adaptação do bebê a um novo ambiente.
3. Crie um ambiente aconchegante
Na casa da avó, crie um ambiente aconchegante para o bebê dormir. Verifique se o local está confortável, com uma temperatura agradável e sem barulhos excessivos que possam atrapalhar o sono do pequeno. Considere também o uso de um abajur com luz suave, que cria uma atmosfera relaxante e ajuda o bebê a adormecer mais facilmente.
4. Esteja presente nos primeiros momentos de sono
No início da adaptação do bebê na casa da avó, é importante que a mamãe ou o papai estejam presentes nos primeiros momentos de sono, para que o bebê se sinta seguro. Pode ser necessário passar um tempo ao lado do bebê, conversando ou fazendo carinho , até que ele consiga relaxar e dormir profundamente. Com o passar do tempo, o bebê vai se acostumando com o novo ambiente e vai dormir com mais facilidade.
5. Tenha paciência e respeite o tempo do bebê
Cada bebê é único e possui seu próprio tempo de adaptação. Por isso, é fundamental ter paciência nesse processo e entender que o sono do bebê pode demorar um pouco mais para se estabelecer na casa da avó. Respeite os ritmos e necessidades do bebê, garantindo um ambiente tranquilo e acolhedor para que ele possa dormir com conforto e segurança.
Seguindo essas dicas, fica mais fácil fazer o bebê dormir na casa da avó e aproveitar momentos de descanso e tranquilidade. Para mais dicas e informações sobre maternidade , conheça o Leda, a plataforma que oferece conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Clique aqui para conhecer!
🤰 Letícia M. R. Silva
Letícia M. R. Silva é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!