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Dicas para lidar com os medos das crianças
Dicas para lidar com os medos das crianças
Os medos fazem parte do desenvolvimento infantil e é comum que as crianças tenham receios em relação a situações ou pessoas. Como pais, é importante entendermos esses medos e ajudarmos nossos filhos a lidarem com eles.
1. Converse sobre os medos
É fundamental que as crianças se sintam à vontade para expressar seus medos e preocupações. Dedique um tempo para conversar com seus filhos e ouvi-los atentamente. Pergunte sobre o que eles têm medo e tente entender o motivo por trás desse medo.
2. Ofereça segurança
Mostre aos seus filhos que eles estão seguros e protegidos. Explique que existem medidas de segurança para garantir o bem-estar de todos. Por exemplo, se a criança tem medo de estranhos, explique que ela pode se sentir segura ao segurar a mão de um adulto de confiança.
3. Exponha aos poucos
Se a criança tem medo de pessoas desconhecidas, por exemplo, é importante ajudá-la a superar esse medo aos poucos. Comece com situações em que a criança se sinta mais confortável, como encontrar-se com familiares ou amigos próximos. À medida que a criança se sentir mais confiante, vá introduzindo pessoas novas.
4. Evite expor a criança a situações assustadoras
Evite, na medida do possível, expor a criança a situações que a assustem, sem que haja uma preparação adequada. Por exemplo, se o medo é de animais, não leve a criança para um zoológico sem antes conversar e explicar sobre os animais.
5. Valorize as conquistas
Quando a criança conseguir superar seus medos, é importante valorizar suas conquistas e elogiar seu esforço. Mostre que você está orgulhosa do seu filho e que confia em suas capacidades.
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🤰 Andreia Rodrigues
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