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Dicas para lidar com os primeiros dias em casa com o bebê
Dicas para lidar com os primeiros dias em casa com o bebê
Os primeiros dias em casa com um bebê recém-nascido podem ser desafiadores e emocionantes ao mesmo tempo. É uma fase de adaptação para toda a família, e cuidar do recém-nascido demanda atenção e cuidados especiais. Além disso, a aplicação de vacinas em bebês é um assunto crucial para garantir a saúde e bem-estar do seu pequeno. Por isso, separamos algumas dicas indispensáveis para você aproveitar esse momento da melhor forma possível.
1. Organize o espaço
Antes da chegada do bebê, é essencial organizar o espaço onde ele ficará nos primeiros dias em casa. Prepare um cantinho aconchegante, com tudo que você precisa ao alcance das mãos, como fraldas, roupas limpas, lenços umedecidos, mamadeiras (caso necessário), entre outros itens essenciais.
2. Peça ajuda
Nos primeiros dias, é normal sentir-se sobrecarregada e exausta. Por isso, não hesite em pedir ajuda. Conte com o apoio do seu parceiro, familiares e amigos próximos. Eles podem ajudar com tarefas domésticas , cuidando do bebê por algumas horas para que você descanse, entre outras formas de apoio.
3. Estabeleça uma rotina
Os bebês se sentem seguros e confortáveis em ambientes com rotina. Por isso, estabelecer uma rotina diária pode ser muito benéfico tanto para o bebê quanto para você. Estabeleça horários para alimentação, troca de fraldas, hora do banho e sono, por exemplo. Isso ajudará o bebê a se adaptar mais facilmente e facilitará a rotina da família como um todo.
4. Cuide da sua saúde mental
Cuidar de um bebê recém-nascido é incrível, mas também pode ser cansativo e desafiador. Por isso, é importante cuidar da sua saúde mental. Tire um tempo para si mesma, faça atividades que te relaxem e procure ajuda profissional, se necessário. Lembre-se, uma mãe feliz e saudável é fundamental para um bebê feliz e saudável.
5. Aplique as vacinas corretamente
As vacinas são fundamentais para proteger o bebê de diversas doenças. Logo nos seus primeiros dias de vida, é importante iniciar o calendário de vacinação e seguir todas as orientações do pediatra. Certifique-se de que as vacinas sejam aplicadas corretamente, respeitando o calendário de doses e intervalos entre elas.
Seguindo essas dicas, você estará mais preparada para lidar com os primeiros dias em casa com o seu bebê. Lembre-se de que cada bebê é único, e o mais importante é se adaptar às necessidades dele, sempre contando com o apoio e orientação do pediatra. Para mais dicas e informações sobre cuidados com o bebê e aplicação de vacinas, acesse a plataforma Leda!
🤰 Isabela R. Nascimento
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