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Dicas para lidar com os primeiros dias em casa com o bebê
Dicas para lidar com os primeiros dias em casa com o bebê
Os primeiros dias em casa com um recém-nascido podem ser desafiadores para qualquer mãe . Com todas as mudanças na rotina e a responsabilidade de cuidar de um ser tão pequeno e frágil, é comum surgirem dúvidas e inseguranças.
Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para ajudar as mães a lidar com essa fase tão especial e intensa. Além disso, vamos abordar a questão da chupeta e apresentar o Leda, uma plataforma com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
Crie uma rotina
Uma rotina bem estabelecida pode trazer mais previsibilidade e tranquilidade para os primeiros dias em casa com o bebê. Tente estabelecer horários fixos para alimentação, banho e sono , respeitando sempre as necessidades e preferências do seu filho .
Peça ajuda
Não tenha vergonha de pedir ajuda nos primeiros dias. Contar com o apoio de familiares e amigos pode fazer toda a diferença para lidar com as tarefas diárias e também para receber um pouco de carinho e suporte emocional .
Descanse sempre que possível
Durma sempre que o bebê dormir e aproveite para descansar. Os primeiros dias em casa podem ser bastante cansativos, especialmente para as mães que estão se recuperando do parto. Priorize o seu descanso e não se preocupe tanto com as tarefas domésticas.
Esteja preparada para as cólicas
As cólicas são comuns nos primeiros meses de vida do bebê. Para aliviar o desconforto do seu filho, experimente diferentes técnicas, como massagem na barriguinha, compressas de água morna e mudanças na alimentação. Procure orientação do pediatra para lidar da melhor forma com as cólicas.
Quando introduzir a chupeta?
Uma dúvida frequente das mães é quando introduzir a chupeta. Segundo especialistas, a chupeta pode ser oferecida a partir do primeiro mês de vida do bebê. No entanto, é importante que a amamentação esteja bem estabelecida antes de introduzir a chupeta, para evitar confusão de bicos.
A chupeta pode ser um aliado para acalmar o bebê e ajudar no desenvolvimento da sucção não nutritiva. No entanto, é fundamental que a escolha da chupeta seja feita com cuidado, optando por modelos que possuam o formato e tamanho adequados para a faixa etária do bebê, além de serem livres de substâncias tóxicas.
Se você está em busca de mais informações sobre o assunto, conheça o Leda. Lá, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que abordam diversos temas, incluindo a introdução da chupeta.
Acesse o site do Leda e conheça a plataforma. Tenho certeza de que você encontrará informações valiosas para essa fase tão especial da maternidade.
🤰 Carolina M.
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