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Dicas para mães com filhos adultos
Como superar a nostalgia da infância dos filhos adultos
Quando nossos filhos crescem e se tornam adultos, é natural sentir uma mistura de orgulho e nostalgia. Afinal, vemos os filhos que criamos desde pequenos se tornando independentes, tomando suas próprias decisões e enfrentando os desafios da vida adulta.
No entanto, essa fase também pode trazer uma certa nostalgia da infância, dos momentos em que eles eram apenas crianças, dependentes de nós para tudo. É normal sentir falta desses tempos e desejar que eles ainda fossem pequenos.
Mas como lidar com essa nostalgia e aproveitar ao máximo a fase atual de nossos filhos adultos? Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar:
1. Aceite as mudanças
Antes de tudo, é importante aceitar que as crianças crescem e se tornam adultos. Essa é a natureza da vida, e é uma parte saudável do desenvolvimento dos nossos filhos. Lembre-se de que você criou seus filhos para se tornarem adultos independentes e confie na educação que você deu a eles.
2. Valorize a relação atual
Foque em construir uma relação saudável e amorosa com seus filhos adultos. Cada fase da vida traz suas próprias experiências e oportunidades, e agora vocês podem se conectar de uma maneira diferente. Aproveite os momentos juntos e construa novas memórias e experiências.
3. Cuide de si mesma
Encontre novas formas de cuidar de si mesma e se redescobrir como mulher. À medida que seus filhos se tornam adultos, você terá mais tempo e energia para investir em si mesma. Explore seus próprios interesses, hobbies e projetos pessoais.
4. Compartilhe suas histórias e conhecimentos
Aproveite a experiência e sabedoria que você adquiriu como mãe e compartilhe com outras pessoas. Isso pode ser feito através do Leda, uma plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Ao compartilhar suas histórias e conhecimentos, você pode ajudar outras mães que estão passando pelas mesmas experiências.
Viver essa fase da vida com filhos adultos pode ser desafiador, mas também é uma oportunidade para crescer e se redescobrir. Lembre-se de que você é uma mãe incrível e fez um ótimo trabalho ao criar seus filhos. Aproveite essa nova fase e aproveite ao máximo a relação com seus filhos adultos.
🤰 Luiza Oliveira
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