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Dicas para mães de primeira viagem
Dicas para mães de primeira viagem lidarem com a chegada de um novo filho
A chegada de um novo filho é um momento de muita alegria e transformação na vida de uma mãe . No entanto, também pode ser um período de muitas dúvidas e inseguranças.
Pensando nisso, preparamos algumas dicas especiais para mães de primeira viagem lidarem com essa fase de transição de forma mais tranquila e segura.
1. Prepare-se antecipadamente
Antes mesmo da chegada do bebê, é importante se preparar tanto emocionalmente quanto fisicamente. Faça um curso de preparação para o parto, monte o enxoval do bebê, prepare o quartinho e busque informações sobre amamentação e cuidados com o recém-nascido.
2. Peça ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda. Contar com o apoio de familiares, amigos e profissionais de saúde é fundamental nesse momento. Eles podem oferecer orientações, auxiliar nos cuidados com o bebê e proporcionar momentos de descanso para a mãe .
3. Cuide de si mesma
Dedique um tempo para cuidar de si mesma. É comum que as mães de primeira viagem se dediquem integralmente aos cuidados com o bebê , mas lembre-se de que é importante também se alimentar bem, descansar e relaxar.
4. Tenha paciência
A maternidade é um aprendizado constante . Tenha paciência consigo mesma e com o bebê. Lembre-se de que cada criança é única e desenvolve-se em seu próprio ritmo.
5. Conheça o Leda
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🤰 Gabriela Costa
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