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Dicas para mamães de primeira viagem: Aprendendo a lidar com as cólicas
Dicas para mamães de primeira viagem: Aprendendo a lidar com as cólicas
Ser mãe pela primeira vez é uma experiência incrível, mas também pode ser cheia de desafios. Um dos desafios mais comuns que as mamães de primeira viagem enfrentam é o desconforto causado pelas cólicas dos bebês . Se você está passando por isso, não se preocupe, estamos aqui para te ajudar!
As cólicas são dores abdominais que podem ocorrer nos primeiros meses de vida do bebê. Elas são bastante comuns e geralmente começam a partir da segunda semana de vida. Embora as cólicas não sejam uma ameaça à saúde do bebê, elas podem ser bastante incômodas tanto para ele quanto para os pais.
Então, como aprender a lidar com as cólicas do seu bebê? Confira algumas dicas:
- Movimente o bebê: Uma das formas de aliviar as cólicas é fazer movimentos suaves com o bebê. Segure-o em seu colo e faça movimentos para cima e para baixo ou de lado a lado. O balanço e o contato físico podem ajudar a acalmar o bebê.
- Experimente trocar a posição: Alguns bebês se sentem mais confortáveis quando estão deitados de bruços, outros preferem ficar com a barriguinha para baixo. Tente diferentes posições para ver qual é a mais confortável para o seu bebê.
- Aqueça a barriguinha: Aplicar calor na barriguinha do bebê pode ajudar a aliviar as cólicas. Você pode fazer isso utilizando uma bolsa térmica ou água em temperatura morna. Lembre-se de sempre verificar a temperatura para evitar queimar a pele sensível do bebê.
- Utilize técnicas de massagem: A massagem também pode ser uma aliada no alívio das cólicas. Existem diferentes técnicas de massagem que podem ajudar a acalmar o bebê e aliviar o desconforto das cólicas. Procure um profissional especializado para aprender as técnicas corretas.
- Experimente chás ou medicamentos naturais: Alguns chás e medicamentos naturais podem ajudar a aliviar as cólicas dos bebês . No entanto, é importante consultar o pediatra antes de utilizar qualquer tipo de medicamento, mesmo que seja natural.
Lembre-se de que cada bebê é único e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Portanto, é importante observar o seu bebê e encontrar as melhores estratégias para ajudá-lo a lidar com as cólicas.
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🤰 Mariana Santos
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