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Dicas para manter a carreira após a maternidade
O desafio da maternidade e carreira
A maternidade é um dos momentos mais importantes na vida de uma mulher. A chegada de um filho traz inúmeras responsabilidades e a necessidade de ajustar a rotina para dar conta de todas as demandas que surgem. Uma das principais preocupações das mães é como conciliar essa nova realidade com a carreira profissional.
Manter a carreira após a maternidade pode parecer um desafio, mas com dedicação e organização é possível conciliar essas duas áreas da vida. Neste post, iremos compartilhar algumas dicas preciosas para ajudar as mães a manterem o foco profissional, mesmo com as demandas da maternidade.
1. Planeje a chegada do segundo filho
O momento ideal para ter o segundo filho vai depender das circunstâncias de cada família. É importante analisar questões financeiras, estrutura familiar e apoio disponível para lidar com as demandas que surgem com um novo bebê. Antes de decidir, leve em consideração o impacto que mais um filho terá na sua carreira e planeje-se para lidar com essa situação.
2. Busque apoio familiar e profissional
Contar com o apoio da família é fundamental para as mães que desejam manter a carreira após a maternidade. Avós, tios, irmãos e amigos podem ajudar a cuidar dos filhos em momentos específicos, como reuniões importantes ou eventos profissionais.
Além disso, é importante buscar apoio profissional, seja contratando uma babá, uma pessoa para ajudar nas tarefas domésticas ou até mesmo investindo em uma creche próxima ao local de trabalho. Ter uma rede de apoio confiável irá facilitar a conciliação entre a carreira e a maternidade.
3. Organize-se e estabeleça prioridades
A maternidade exige organização e planejamento. É fundamental estabelecer prioridades e focar no que é realmente importante tanto na vida pessoal quanto profissional. Defina uma rotina que concilie as demandas da maternidade com as atividades profissionais e evite sobrecarregar-se com tarefas desnecessárias.
4. Invista em cursos e capacitações
Mesmo após a maternidade, é fundamental investir no desenvolvimento profissional. Manter-se atualizada e adquirir novas habilidades é essencial para crescer na carreira e se destacar. Então, aproveite o tempo livre – quando ele existir – para fazer cursos, participar de workshops e se capacitar ainda mais na sua área de atuação.
5. Aproveite a tecnologia a seu favor
A tecnologia pode ser uma grande aliada das mães que desejam manter a carreira após a maternidade. Utilize ferramentas de gerenciamento de tempo e tarefas para organizar a rotina e facilitar o fluxo de trabalho. Além disso, aproveite as facilidades da internet para trabalhar de forma remota, quando possível, e manter o contato com colegas e clientes de forma eficiente.
Conheça o Leda e encontre apoio para conciliar carreira e maternidade
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🤰 Lívia Costa
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