Blog Leda >> Dicas para manter a carreira após a maternidade
Dicas para manter a carreira após a maternidade
1. Organize seu tempo
Uma das principais dificuldades das mães que trabalham é a falta de tempo. Por isso, é essencial organizar a rotina e estabelecer horários fixos para trabalhar. Uma boa dica é aproveitar os períodos em que o bebê está dormindo ou quando há a ajuda de alguém para cuidar da criança .
2. Escolha um espaço para trabalhar
Ter um espaço reservado para trabalhar em casa pode ajudar a manter o foco e a concentração. Criar um cantinho específico, mesmo que pequeno, pode fazer toda a diferença.
3. Estabeleça limites
Defina horários para o trabalho e para cuidar dos filhos. É importante estabelecer limites para não se sobrecarregar e não se sentir culpada por não estar disponível o tempo inteiro.
4. Busque apoio
Contar com o apoio de familiares, amigos ou até mesmo um(a) profissional é fundamental para conciliar carreira e maternidade . Ter alguém para ajudar nos cuidados com as crianças pode garantir momentos dedicados ao trabalho sem preocupações.
5. Invista em habilidades
O trabalho remoto na maternidade pode ser uma oportunidade para investir em novas habilidades. Aproveite para fazer cursos online, participar de webinars ou adquirir conhecimentos que possam impulsionar a sua carreira.
6. Priorize a qualidade do tempo com os filhos
No meio de tantas tarefas, é importante manter o foco na qualidade do tempo com os filhos. Se possível, seja flexível e permita-se tirar pequenos momentos para cuidar das crianças.
7. Crie uma rede de apoio
Participar de grupos de mães que enfrentam desafios semelhantes pode ser muito enriquecedor. Além de compartilhar experiências, você pode encontrar dicas valiosas de outras mulheres que já passaram ou estão passando pelo mesmo momento que você.
Acesse o Leda e conheça mais dicas e trilhas de conhecimento
Agora que você já descobriu algumas dicas importantes, não deixe de conhecer o Leda. Na plataforma, você encontrará trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, além de conteúdos exclusivos sobre trabalho remoto na maternidade e outros assuntos relacionados. Acesse agora mesmo e descubra como conciliar carreira e maternidade!
🤰 Carolina Moreira
Carolina Moreira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!