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Dicas para manter a carreira após a maternidade
Dicas para manter a carreira após a maternidade
A maternidade traz grandes mudanças na vida de uma mulher, e conciliar a carreira com essa nova fase pode ser um desafio. No entanto, muitas mulheres têm conseguido se destacar tanto no papel de mãe como na carreira, sendo verdadeiras inspirações para outras mães.
Se você é uma mãe que deseja se manter ativa no mercado de trabalho, mesmo depois de ter filhos, confira essas dicas que podem te ajudar nessa jornada:
1. Organize sua rotina
Ter uma rotina bem organizada é essencial para equilibrar os compromissos da maternidade e do trabalho. Crie um planejamento diário e delegue tarefas sempre que possível, seja em casa ou no trabalho. O apoio do companheiro e a rede de apoio familiar também são fundamentais nesse processo.
2. Priorize suas atividades
Saber priorizar as atividades é muito importante para evitar sobrecarga e garantir que as tarefas mais importantes sejam realizadas. Identifique suas responsabilidades prioritárias tanto no trabalho como na maternidade e foque nelas.
3. Fortaleça sua rede de apoio
Ter uma rede de apoio é fundamental para conciliar a carreira e a maternidade. Conte com familiares, amigos e até mesmo outros pais e mães que possam te ajudar nos momentos de necessidade. Além disso, conheça plataformas como o Leda, que oferecem conteúdo e suporte de especialistas em maternidade e carreira.
4. Seja flexível
Flexibilidade é uma das chaves para se manter ativa na carreira após a maternidade. Procure por trabalhos remotos ou flexíveis em relação aos horários. Assim, você poderá conciliar suas obrigações profissionais com os cuidados com seus filhos.
5. Invista em capacitação
A maternidade não é um impedimento para continuar se capacitando. Mantenha-se atualizada, participe de cursos e eventos na sua área de atuação. Essa atitude demonstra dedicação e comprometimento, além de te manter atualizada com as tendências do mercado.
A maternidade não precisa ser uma barreira para a carreira. Com dedicação, organização e apoio, é possível encontrar um equilíbrio entre esses dois papéis e seguir inspirando outras mulheres nessa jornada. E se você está em busca de mais informações, dicas e suporte para conciliar a maternidade e a carreira, conheça o Leda.
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🤰 Luciana Silva
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