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Dicas para manter a carreira após a maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase transformadora na vida de qualquer mulher. Além de cuidar dos filhos , muitas mães também desejam continuar avançando em suas carreiras profissionais. No entanto, conciliar a rotina profissional com as demandas da maternidade pode ser um desafio.
Dicas para manter a carreira após a maternidade
Confira a seguir algumas dicas para ajudar as mães a se destacarem no trabalho mesmo após a maternidade:
- Mantenha-se atualizada: Busque sempre se atualizar sobre as novidades do mercado e da sua área de atuação. Dessa forma, você estará preparada para enfrentar os desafios profissionais e se destacar no seu trabalho.
- Organize-se: A organização é fundamental para conciliar as responsabilidades profissionais com as demandas da maternidade. Utilize uma agenda, faça listas de tarefas e estabeleça prioridades para conseguir cumprir todas as suas obrigações.
- Busque apoio: Conte com o apoio da família, amigos e de outras mães que também trabalham. Compartilhar experiências e contar com a ajuda de outras pessoas pode ser muito útil para enfrentar os desafios da carreira e da maternidade.
- Estabeleça limites: Saiba estabelecer limites entre o trabalho e a família. Reserve um tempo para você mesma e para estar com seus filhos , sem interrupções do trabalho. Dessa forma, você conseguirá se dedicar às suas responsabilidades profissionais e aproveitar momentos preciosos com seus filhos.
- Negocie horários flexíveis: Conversando com seu empregador, busque negociar horários flexíveis que permitam conciliar o trabalho e a vida familiar. Trabalhar em home office ou ter a possibilidade de ajustar o horário de trabalho podem facilitar bastante a rotina das mães.
- Invista em networking: Manter uma rede de contatos profissionais é importante para qualquer carreira. Participe de eventos, faça cursos e esteja presente nas redes sociais. Além de ampliar suas oportunidades profissionais, você poderá trocar experiências com outras mães que também buscam conciliar a carreira com a maternidade.
Conclusão
É possível sim manter a carreira após a maternidade e se destacar no trabalho sendo mãe . Com organização, apoio e planejamento, você poderá conciliar as responsabilidades profissionais com as demandas da maternidade. Conheça a plataforma Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos para mães que desejam se destacar no mercado de trabalho. Acesse já!
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🤰 Carolina S. Silva
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