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Dicas para manter a vida social mesmo após a maternidade
A maternidade é uma fase maravilhosa da vida, mas muitas vezes pode ser desafiadora para as mães conciliarem suas responsabilidades com a vida social. No entanto, é possível sim ter momentos de diversão e interação mesmo com os filhos. Para isso, separamos algumas dicas valiosas para te ajudar a manter uma vida social ativa mesmo após a maternidade.
1. Planeje com antecedência
Uma das principais dificuldades para as mães é encontrar tempo para sair de casa. Para contornar esse obstáculo, é importante se planejar com antecedência. Programe-se para sair pelo menos uma vez por semana, seja para ir a um barzinho com as amigas, participar de eventos sociais ou até mesmo para um encontro com o parceiro. Organize sua agenda, converse com seu cônjuge ou com familiares para que eles possam cuidar dos filhos enquanto você aproveita um tempo para si.
2. Faça programas durante o dia
Sair à noite pode ser complicado para algumas mães, especialmente quando os filhos ainda são pequenos. Uma ótima alternativa é marcar encontros durante o dia, aproveitando o período em que as crianças estão na escola ou tiram suas sonecas. Procure barzinhos com opções de happy hour, cafeterias charmosas ou até mesmo parques com áreas de convivência para desfrutar de um tempo de qualidade com os amigos.
3. Envolva outras mães
Muitas vezes, as melhores companhias para sair são outras mães que entendem as dificuldades e alegrias da maternidade. Convide suas amigas que também são mães para se reunirem em um barzinho ou em atividades que todos possam curtir juntos. Além de proporcionar momentos agradáveis, vocês poderão trocar experiências, dicas e contar com o apoio umas das outras.
4. Aposte na tecnologia
A tecnologia é uma grande aliada para as mães que desejam manter uma vida social ativa. Existem diversas redes sociais e aplicativos voltados para mães, onde é possível trocar informações, criar grupos de apoio e marcar encontros. Além disso, aplicativos de delivery de comida também podem facilitar a organização de encontros em casa, proporcionando momentos descontraídos com os amigos sem precisar sair para um barzinho.
5. Não se cobre tanto
É importante lembrar que ser mãe não significa abrir mão de tudo. É natural que a maternidade demande mais tempo e dedicação, mas isso não deve impedir que você continue mantendo suas amizades e aproveitando momentos de lazer. Não se cobre tanto e aprenda a delegar tarefas , compartilhando a responsabilidade com seu cônjuge, familiares ou até mesmo contratando uma babá de confiança para cuidar dos filhos por algumas horas.
Em resumo, é perfeitamente possível conciliar a maternidade com a vida social. Com organização, planejamento e algumas adaptações, você poderá curtir os barzinhos e as diferentes experiências que a vida social oferece. Conheça o Leda, uma rede social especialmente criada para mães, que oferece conteúdos, podcasts e trilhas de conhecimento para ajudar as mães a aproveitarem essa fase ainda mais. Acesse nosso site e saiba mais!
🤰 Beatriz Da Silva
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