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Dicas para manter a vida social mesmo após a maternidade
Introdução
Quando uma mulher se torna mãe , é comum que sua vida social sofra algumas mudanças. A dedicação aos cuidados com o bebê, a falta de tempo disponível e as novas responsabilidades podem fazer com que a mãe sinta dificuldade em manter suas relações sociais.
Dicas para manter a vida social em família
1. Organize-se: Faça um planejamento semanal para distribuir seu tempo entre a família, o trabalho e as atividades sociais. Dessa forma, você conseguirá conciliar todas as demandas e terá momentos para se dedicar à vida social.
2. Peça ajuda: Não tenha medo de contar com o apoio de familiares, amigos ou mesmo contratar uma babá para cuidar das crianças enquanto você se diverte. É importante saber que você também precisa de momentos de lazer.
3. Envolva as crianças: Procure por programas que possam ser aproveitados em família, como passeios em parques , idas ao cinema, teatro ou a restaurantes que tenham espaços kids. Dessa forma, você conseguirá se divertir e ainda estar com seus filhos.
4. Cultive amizades com outras mães: Participar de grupos de mães ou frequentar lugares onde outras mulheres com filhos costumam frequentar pode ser uma ótima forma de conhecer pessoas que compartilham dos mesmos desafios. Além disso, vocês poderão marcar encontros e saídas em família.
5. Aproveite as redes sociais: Com a popularização das redes sociais, ficou mais fácil manter contato com amigos e familiares mesmo estando distante fisicamente. Utilize essas plataformas para compartilhar momentos e manter contato com as pessoas que você mais gosta.
Conclusão
A maternidade não deve impedir que as mães aproveitem sua vida social. Seguindo essas dicas, é possível conciliar todas as responsabilidades e ainda usufruir de momentos de lazer em família . Lembre-se de que você merece ter uma vida social ativa e não deixe de aproveitar as oportunidades que surgem.
🤰 Carolina A. M.
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