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Dicas para melhorar a comunicação com os filhos
Estabeleça uma comunicação aberta e honesta
Uma das bases para uma boa comunicação com os filhos é estabelecer um ambiente seguro para que eles se sintam à vontade para expressar seus sentimentos, opiniões e dúvidas. Crie um espaço de diálogo aberto e acolhedor, onde todos possam ser ouvidos e respeitados.
Escute ativamente
Quando seu filho estiver falando com você, demonstre interesse e escute ativamente. Isso significa prestar atenção ao que ele está dizendo, fazendo contato visual, utilizando linguagem corporal aberta e mostrando que você valoriza suas palavras. Evite interromper ou julgar, deixando-o falar livremente.
Seja um exemplo de comunicação saudável
As crianças aprendem muito observando os comportamentos dos adultos. Portanto, é essencial que você seja um exemplo de comunicação saudável em casa. Mantenha um tom de voz calmo e respeitoso, utilize palavras gentis e evite gritar ou falar de forma agressiva. Lembre-se de que a forma como você se comunica influencia diretamente na forma como seu filho aprende a se comunicar.
Utilize a escuta empática
A escuta empática é uma técnica que busca compreender os sentimentos e as necessidades do outro, através da empatia e do acolhimento. Quando seu filho estiver passando por alguma dificuldade, demonstre empatia e valide seus sentimentos, mostrando que você está ao seu lado para apoiá-lo. Essa postura contribui para fortalecer a confiança e o vínculo na relação entre pais e filhos.
Estabeleça momentos de qualidade
Além das conversas do dia a dia, é importante reservar momentos especiais para se conectar com seu filho. Pode ser um passeio, um jogo em família, uma sessão de leitura ou qualquer outra atividade que possibilite uma troca de experiências e fortaleça os laços afetivos. Durante esses momentos, esteja realmente presente, livre de distrações e dedicando atenção exclusiva ao seu filho.
Essas são apenas algumas dicas para melhorar a comunicação com os filhos. No Leda, você encontrará ainda mais conteúdos, podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade . Com recursos especializados e uma comunidade acolhedora, o Leda pode te ajudar a fortalecer os laços familiares e a desenvolver uma comunicação saudável com seus filhos. Clique aqui para conhecer o Leda e começar essa jornada junto conosco!
🤰 Juliana Dos Santos
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