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Dicas para o sono do bebê
Introdução
O sono do bebê é um assunto que preocupa muitas mães, afinal, uma boa noite de sono é fundamental para o desenvolvimento saudável do filho . Neste post, vamos compartilhar algumas dicas para ajudar o bebê a dormir melhor, e também apresentar alguns utensílios que podem ser úteis nessa jornada.
Dicas para o sono do bebê
1. Crie uma rotina: estabelecer uma rotina de sono é fundamental para ensinar o bebê a dormir. Mantenha horários regulares de dormir e acordar, e siga sempre a mesma sequência de atividades antes de colocá-lo para dormir, como um banho morno, uma história ou uma música calma.
2. Proporcione um ambiente tranquilo: certifique-se de que o quarto do bebê está em uma temperatura agradável, silencioso e com pouca luz. Utilize cortinas ou persianas que bloqueiem a luz e mantenha o ambiente limpo e organizado.
3. Use utensílios para bebê dormir: existem alguns utensílios que podem ajudar no sono do bebê, como o berço portátil, o ninho redutor de berço e os sons e luzes calmantes. Esses produtos podem contribuir para criar um ambiente acolhedor e confortável para o bebê dormir.
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🤰 Laura Oliveira
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