Blog Leda >> Dicas para organização da rotina com filhos pequenos
Dicas para organização da rotina com filhos pequenos
Introdução
Ser mãe é uma experiência maravilhosa, mas também pode ser bastante desafiadora quando se trata de organizar a rotina com filhos pequenos. Entre cuidar das crianças, trabalhar, fazer tarefas domésticas e dar atenção ao parceiro, muitas mães sentem-se sobrecarregadas e sem tempo para si mesmas.
Dicas para ser organizada:
1. Estabeleça uma rotina
Uma das melhores formas de se manter organizada é estabelecer uma rotina diária com horários fixos para as principais atividades. Isso inclui a hora de acordar, tomar café da manhã, fazer as tarefas domésticas, brincar com as crianças, alimentá-las e colocá-las para dormir. Ter uma rotina estruturada dará às crianças um senso de segurança e permitirá que você planeje suas atividades com antecedência.
2. Tenha uma lista de afazeres
Ter uma lista de afazeres é fundamental para manter a organização. Anote todas as tarefas que precisam ser feitas durante o dia e priorize-as de acordo com sua importância e urgência . Dessa forma, você poderá visualizar todas as suas obrigações e evitará esquecer algo importante.
3. Delegue tarefas
Não tente fazer tudo sozinha. Delegar tarefas é essencial para aliviar a carga de trabalho e garantir que você tenha tempo para si mesma. Peça ajuda ao parceiro, aos familiares ou contrate uma babá ou diarista para ajudar com as crianças e as tarefas domésticas. Lembre-se de que você não precisa ser a supermãe e que é importante pedir ajuda quando necessário.
4. Use aplicativos de organização
O uso de aplicativos de organização pode ser uma grande ajuda para mães ocupadas. Existem diversos aplicativos disponíveis que podem ajudá-la a criar e gerenciar listas de afazeres, definir lembretes, agendar compromissos e até mesmo compartilhar tarefas com outras pessoas da família. Experimente diferentes aplicativos e escolha o que melhor se adapta às suas necessidades.
Conclusão
Ser organizada com filhos pequenos pode não ser uma tarefa fácil, mas com algumas dicas e truques, você pode tornar sua rotina mais tranquila e eficiente. Lembre-se de que é importante reservar um tempo para si mesma e cuidar do seu bem-estar. Conheça o Leda, uma plataforma voltada para mães, onde você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade e poderá trocar experiências com outras mães. Clique no link abaixo e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!