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Dicas para organizar a rotina com os filhos
Dicas para organizar a rotina com os filhos
Os horários escolares dos filhos podem ser um verdadeiro desafio para as mães. Entre acordar cedo, preparar o café da manhã, arrumar crianças para a escola e ainda conciliar com o próprio trabalho, muitas mães acabam se sentindo sobrecarregadas e perdidas na hora de organizar a rotina .
Mas não se preocupe, existem algumas dicas que podem te ajudar a lidar melhor com essa situação e ter uma rotina mais organizada. Confira:
1. Crie uma rotina diária
Ter uma rotina diária bem definida pode ser muito útil para organizar o dia a dia com os filhos. Estabeleça horários fixos para acordar, fazer as refeições, estudar, brincar e dormir. Isso ajuda as crianças a se sentirem mais seguras e facilita na hora de planejar as atividades do dia.
2. Delegue tarefas
Divida as responsabilidades com o seu parceiro ou com outros membros da família. Dessa forma, você terá mais tempo livre e poderá usar esse tempo para dar atenção aos seus filhos ou realizar outras atividades que são importantes para você.
3. Utilize recursos tecnológicos
Existem diversos aplicativos e programas que podem te ajudar a organizar a rotina . Você pode utilizar um calendário digital para anotar os compromissos das crianças, criar lembretes automáticos para não se esquecer de tarefas importantes e até mesmo compartilhar a agenda com os pais dos colegas de escola para facilitar na organização de eventos e atividades em grupo.
4. Priorize atividades de qualidade
Não é preciso ocupar toda a agenda das crianças com atividades extracurriculares. Priorize as atividades que são realmente importantes e que trazem benefícios para o desenvolvimento dos seus filhos. Dessa forma, você evita a sobrecarga e garante que eles tenham tempo livre para descansar e brincar.
5. Conte com a ajuda de especialistas
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Através do Leda, você pode ter acesso a mais dicas e orientações sobre como lidar com os horários escolares dos filhos e organizar sua rotina de forma eficiente. Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar!
Com essas dicas, você conseguirá organizar melhor a rotina com os filhos e terá um dia a dia mais tranquilo e prazeroso. Lembre-se de que é importante ser flexível e adaptar a rotina de acordo com as necessidades da sua família. O mais importante é encontrar o equilíbrio e aproveitar ao máximo o tempo ao lado dos seus filhos.
🤰 Larissa Mendonça
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