Blog Leda >> Dicas para organizar a rotina com os filhos
Dicas para organizar a rotina com os filhos
Organizar a rotina com os filhos pode parecer uma tarefa desafiadora, mas com algumas dicas simples é possível se tornar uma mãe mais eficiente e conseguir conciliar todas as responsabilidades do dia a dia. Confira algumas dicas que podem te ajudar nessa jornada:
1. Estabeleça uma rotina consistente: As crianças se sentem mais seguras quando têm uma rotina previsível, portanto, crie uma programação diária com horários definidos para as principais atividades, como acordar, fazer as refeições, brincar, estudar e dormir. Isso ajudará a evitar imprevistos e manterá as coisas organizadas.
2. Planeje as tarefas para o dia seguinte: Reserve alguns minutos do seu dia para planejar as tarefas que precisam ser realizadas no dia seguinte. Liste todas as atividades, como levar as crianças para a escola, compromissos médicos, atividades extracurriculares, compras, etc. Isso ajudará a manter tudo sob controle e evitará esquecimentos.
3. Delegue tarefas: Não tente fazer tudo sozinha! Delegar tarefas domésticas e responsabilidades aos filhos, de acordo com a idade deles, ajuda a distribuir as responsabilidades e ensina desde cedo sobre cooperação e trabalho em equipe.
4. Otimize seu tempo: Use a tecnologia a seu favor! Existem diversos aplicativos e plataformas que podem te ajudar a organizar a rotina, criar listas de tarefas, definir lembretes, entre outras funcionalidades. Uma ótima opção é o Leda, uma plataforma específica para mães, com conteúdos educativos em formatos diversos, como podcasts e trilhas de conhecimento , que podem te auxiliar a se tornar uma mãe mais eficiente.
5. Priorize o autocuidado: Não se esqueça de cuidar de si mesma! Reserve um tempo para fazer atividades que te deem prazer e te ajudem a relaxar. Isso te ajudará a recarregar as energias e se sentir mais equilibrada para lidar com as demandas diárias.
Seguindo essas dicas, você poderá organizar sua rotina com os filhos de forma mais eficiente, garantindo que todos os aspectos da vida familiar estejam em equilíbrio. Conheça a plataforma Leda e descubra como ser uma mãe ainda mais eficiente!
🤰 Beatriz C. Castro
Beatriz C. Castro é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!