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Dicas para organizar a rotina com os filhos
Ter horários definidos na rotina com os filhos é fundamental
Quando se tem filhos, uma das maiores preocupações é como organizar a rotina para conseguir dar conta de todas as tarefas do dia a dia. É tão comum ouvir mães reclamando que não têm tempo para nada e que não conseguem se organizar. Mas a verdade é que ter horários definidos pode fazer toda a diferença.
Por que ter horários definidos?
Ter horários definidos na rotina com os filhos traz vários benefícios tanto para eles quanto para os pais. Confira alguns:
- Mais organização e disciplina
- Redução do estresse e da ansiedade
- Maior produtividade
- Melhor aproveitamento do tempo
- Maior qualidade de vida
Dicas para ter horários definidos na rotina com os filhos
Agora que você já entendeu a importância de ter horários definidos na rotina com os filhos, vamos às dicas que vão te ajudar a colocar isso em prática:
- Estabeleça uma rotina diária
- Defina horários fixos para as principais atividades do dia
- Utilize ferramentas de organização
- Seja flexível
- Inclua momentos de lazer e descanso
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🤰 Isabela Ferreira
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