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Dicas para promover uma boa alimentação na primeira infância
Introdução
A primeira infância é um período crucial para o desenvolvimento das crianças. Durante essa fase, é fundamental que os pais promovam uma alimentação saudável para garantir um crescimento adequado e uma boa saúde.
Dicas para promover uma boa alimentação na primeira infância
Aqui estão algumas dicas para ajudar os pais a promoverem uma boa alimentação na primeira infância :
- Ofereça uma variedade de alimentos
- Estabeleça horários regulares para as refeições
- Evite alimentos industrializados e ultraprocessados
- Estimule o consumo de frutas e vegetais
- Incremente as preparações com alimentos saudáveis
Conclusão
A alimentação na primeira infância desempenha um papel fundamental no desenvolvimento da criança . Ao seguir essas dicas, os pais podem contribuir para que seus filhos adquiram hábitos alimentares saudáveis desde os primeiros anos de vida . No Leda, você encontra mais dicas e conteúdos sobre maternidade na primeira infância. Acesse nossa plataforma e confira nossos podcasts e trilhas de conhecimento sobre o assunto!
🤰 Luana Santos
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