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Dicas para ser mãe sem estresse: lidando com as birras das crianças
A birra das crianças: um desafio comum para as mães
A fase das birras é uma experiência bastante comum na infância das crianças. Lidar com o choro, os gritos e as cenas de raiva pode ser um verdadeiro desafio para as mães. No entanto, é importante lembrar que a birra é uma forma das crianças expressarem suas frustrações e emoções.
Neste artigo, iremos compartilhar dicas valiosas para lidar com a birra das crianças e ser uma mãe sem estresse. Confira!
1. Mantenha a calma
Diante de uma birra, é fundamental manter a calma. Lembre-se de que a criança está passando por uma fase de desenvolvimento emocional e precisa de apoio . Respire fundo e tente se manter tranquila, evitando elevar o tom de voz ou perder o controle.
2. Ofereça alternativas
Ao invés de brigar ou repreender a criança durante uma birra, tente oferecer alternativas. Dê opções para que ela possa escolher e sentir-se no controle da situação. Isso pode ajudar a acalmar a criança e evitar uma birra prolongada.
3. Dê atenção e converse
Quando a criança estiver mais calma, aproveite para conversar com ela sobre o que aconteceu durante a birra. Demonstre empatia, escute seus sentimentos e explique que é normal sentir frustração. Dê atenção à criança e mostre que você está ali para apoiá-la.
4. Estabeleça limites
É importante estabelecer limites claros para a criança desde cedo. Mostre o que é aceitável e o que não é permitido, de forma calma e firme. Isso ajudará a criança a entender as regras e os limites, reduzindo as birras.
5. Conheça o Leda: uma plataforma para auxiliar a maternidade
O Leda é uma rede social feita especialmente para as mães. Lá, você encontrará conteúdos exclusivos, como podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Nas trilhas, você aprenderá sobre temas relacionados à maternidade , desde a gestação até os primeiros anos de vida do bebê. Além disso, a comunidade do Leda é um espaço acolhedor para trocar experiências com outras mães e receber apoio mútuo.
Conheça o Leda e descubra como a plataforma pode te auxiliar na jornada da maternidade ! Acesse o site e cadastre-se gratuitamente.
Conclusão
Lidar com a birra das crianças pode ser desafiador, mas é possível ser uma mãe sem estresse. Mantenha a calma, ofereça alternativas, converse com a criança, estabeleça limites e conte com a ajuda do Leda para te auxiliar nessa jornada. Conheça a plataforma e tenha acesso a um conteúdo exclusivo e uma comunidade de apoio.
🤰 Fernanda G. Alencar
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