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Dicas para ser mãe sem se submeter às cobranças sociais
Introdução
Ser mãe é uma experiência inigualável, mas muitas vezes as cobranças sociais podem fazer com que nos sintamos pressionadas a seguir padrões pré-estabelecidos. Neste post, irei compartilhar algumas dicas para lidar com essas cobranças e ser uma mãe sem se submeter às pressões da sociedade.
1. Valorize sua intuição
Confie em si mesma e no seu instinto materno . Lembre-se de que cada mãe é única e tem suas próprias experiências e formas de cuidar do seu filho . Não se compare com outras mães e não se sinta obrigada a seguir os conselhos de terceiros se não achar que é o melhor para você e seu bebê.
2. Priorize seu bem-estar
Cuidar de si mesma é fundamental para ser uma mãe equilibrada e feliz. Reserve um tempo para fazer atividades que te trazem prazer e relaxamento. Lembre-se de que você também precisa se sentir bem para cuidar do seu filho da melhor maneira possível.
3. Escolha o que funciona para você
Nem todas as dicas e recomendações de maternidade funcionam para todas as mães. Experimente diferentes abordagens e escolha aquelas que funcionam melhor para você e seu bebê. Lembre-se de que não existe uma única maneira certa de ser mãe , cada um tem suas próprias necessidades e peculiaridades.
4. Busque apoio e suporte
Cerca-se de pessoas que te apoiam e te compreendem, seja amigos, familiares ou grupos de mães. Compartilhar suas dúvidas e experiências pode ser muito reconfortante e ajudar a aliviar as pressões sociais.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social pensada especialmente para mães. Lá você encontrará conteúdos e podcasts produzidos por especialistas em maternidade, além de uma comunidade acolhedora e livre de julgamentos. Clique aqui para conhecer o Leda e ter acesso a uma experiência de maternidade sem pressões e cobranças sociais.
Lembre-se de que ser mãe é uma jornada única e individual, e você tem o direito de vivê-la da sua própria maneira. Não se submeta às cobranças sociais e confie em si mesma para tomar as melhores decisões para você e seu filho. Seja feliz e orgulhe-se de ser a mãe que você é!
🤰 Carolina Fagundes
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