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Dicas para ser uma mãe de pré-escolar
Introdução
A fase pré-escolar é um período de descobertas e desafios tanto para as crianças quanto para as mães. Nessa fase, que compreende a idade entre 3 e 6 anos, é fundamental que as mães estejam preparadas para acompanhar o desenvolvimento dos seus filhos e proporcionar um ambiente seguro e estimulante. Se você está vivenciando essa fase da maternidade , confira algumas dicas que podem te ajudar nessa jornada.
1. Estimule a autonomia
É importante que as crianças nessa idade comecem a desenvolver sua autonomia. Incentive seu pré-escolar a fazer pequenas tarefas sozinho, como vestir-se, cuidar dos seus pertences e realizar atividades do dia a dia, sempre respeitando seus limites. Isso contribuirá para o desenvolvimento da confiança e independência.
2. Estabeleça uma rotina
Ter uma rotina estruturada ajuda as crianças a se sentirem seguras e confiantes. Estabeleça horários regulares para as principais atividades, como alimentação, higiene, brincadeiras , estudos e sono. Uma rotina previsível proporciona estabilidade emocional e facilita a organização do dia a dia.
3. Promova atividades lúdicas
Brincar é fundamental para o desenvolvimento das crianças. Proporcione um ambiente lúdico e estimulante, com brinquedos educativos, jogos, livros e atividades com música e arte. Através do brincar, seu pré-escolar desenvolverá habilidades sociais, cognitivas e motoras.
4. Incorpore uma alimentação saudável
A alimentação é essencial para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. Ofereça uma variedade de alimentos nutritivos e evite alimentos industrializados e ultraprocessados. Inclua frutas, verduras, legumes e proteínas na dieta do seu pré-escolar, estimulando-o a experimentar novos sabores e texturas.
5. Esteja presente e seja paciente
Uma das principais dicas para ser uma mãe de pré-escolar é estar presente e ser paciente. Dedique tempo de qualidade ao seu filho , ouvindo-o, conversando, brincando e demonstrando amor e afeto. Lembre-se que nessa fase as crianças estão explorando o mundo, fazendo descobertas e desenvolvendo sua personalidade, então esteja disponível para apoiá-las e orientá-las.
Conclusão
A maternidade de pré-escolar é uma etapa repleta de aprendizados e desafios. Ao seguir essas dicas, você estará contribuindo para o desenvolvimento saudável e feliz do seu filho. Para ter acesso a mais conteúdos e dicas sobre maternidade, acesse o Leda e conheça nossas trilhas de conhecimento e podcasts exclusivos sobre esse universo único e especial.
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🤰 Mariane Oliveira
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