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Dicas para ter mais tempo livre com os filhos
O tempo é um recurso precioso para todas as mães. Entre cuidar dos filhos, trabalhar, cuidar da casa e de si mesma, é comum sentir que o dia não tem horas suficientes. Por isso, é essencial aprender a organizar a rotina para ter mais tempo livre e aproveitar ao máximo os momentos com os pequenos.
Dicas para organizar a rotina com crianças
Abaixo, estão algumas dicas que vão te ajudar a organizar a sua rotina e ter mais tempo livre para aproveitar com os seus filhos:
- Estabeleça uma rotina diária:
- Crie uma lista de tarefas :
- Aproveite os momentos do dia:
- Organize o tempo das crianças:
- Priorize o que é realmente importante:
- Peça ajuda quando necessário:
A importância de cuidar de si mesma
Além de organizar a rotina com as crianças, é fundamental também cuidar de si mesma. Dedicar um tempo para o autocuidado é essencial para uma maternidade equilibrada e saudável.
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🤰 Isabella S. Silva
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