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Dor no mamilo durante a amamentação: como aliviar e prevenir
Introdução
A amamentação é um momento especial de conexão entre mãe e bebê , mas pode ser acompanhada de algumas dificuldades, como a dor no mamilo. Muitas mães enfrentam esse desconforto e isso pode prejudicar a amamentação. Neste post, vamos falar sobre como aliviar e prevenir a dor no mamilo durante a amamentação.
Causas da dor no mamilo
A dor no mamilo durante a amamentação pode ter várias causas. Uma das principais é a pega incorreta do bebê . Quando o bebê não abocanha corretamente o mamilo e a aréola, pode ocorrer atrito e pressão excessivos, causando dor.
Além disso, a sensibilidade dos mamilos varia de mulher para mulher. Algumas mães têm mamilos mais sensíveis e podem sentir dor mais facilmente durante a amamentação.
Como aliviar a dor no mamilo
Existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar a dor no mamilo durante a amamentação:
- Garanta uma pega correta: certifique-se de que o bebê esteja abocanhando corretamente o mamilo e a aréola.
- Use pomada de lanolina: a pomada de lanolina pode ajudar a hidratar e proteger os mamilos, prevenindo ou aliviando a dor.
- Utilize compressas mornas: aplicar compressas mornas nos mamilos antes e após a amamentação pode aliviar o desconforto.
- Descanse os mamilos: se os mamilos estiverem muito doloridos, é importante descansá-los por um tempo.
Como prevenir a dor no mamilo
Algumas medidas podem ajudar a prevenir a dor no mamilo durante a amamentação:
- Cuide da pega: aprenda a técnica correta de amamentação, garantindo uma pega adequada.
- Ofereça o primeiro peito usado por último: amamente primeiro em um lado e depois no outro, para garantir que os dois sejam estimulados igualmente.
- Variar as posições de amamentação: experimente diferentes posições para amamentar, para evitar atrito excessivo em uma mesma área do mamilo.
- Esteja atenta à pega incorreta: fique atenta a sinais de dor ou desconforto durante a amamentação, pois isso pode estar relacionado a uma pega incorreta.
Conclusão
A dor no mamilo durante a amamentação é um problema comum, mas existem formas de aliviar e prevenir esse desconforto. É importante estar atenta à pega correta do bebê , utilizar pomada de lanolina e aplicar compressas mornas nos mamilos. Além disso, certifique-se de cuidar da pega corretamente e variar as posições de amamentação.
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🤰 Juliana S. Santos
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