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Dores de Barriga em Crianças: 5 Dicas para Aliviar o Desconforto
Por que as crianças têm dores de barriga?
As dores de barriga em crianças são um sintoma bastante comum e podem ocorrer por diversos motivos. Entre os principais estão: má digestão, constipação intestinal, infecções virais, ingestão de alimentos contaminados, intolerância a certos alimentos ou reações alérgicas.
Como aliviar as dores de barriga em crianças?
1. Ofereça líquidos: quando a criança está com dor de barriga, é importante manter a hidratação em dia. Ofereça água, sucos naturais ou chás leves e evite refrigerantes e sucos industrializados.
2. Faça massagens: uma massagem suave na região abdominal pode ajudar a aliviar as dores de barriga em crianças . Utilize movimentos circulares no sentido horário e converse com seu médico pediatra para aprender a técnica correta.
3. Evite alimentos de difícil digestão: durante as crises de dor de barriga, é recomendado evitar alimentos gordurosos, frituras, alimentos com muito açúcar ou condimentados. Opte por refeições leves, com alimentos frescos e de fácil digestão.
4. Use compressas quentes: a aplicação de compressas quentes na barriga pode aliviar o desconforto causado pelas dores. Utilize uma bolsa de água quente ou uma toalha aquecida para proporcionar alívio à criança.
5. Considere a ajuda de medicamentos: em casos mais intensos de dor de barriga, é possível utilizar medicamentos com prescrição médica para aliviar os sintomas. No entanto, a automedicação nunca é recomendada, principalmente em crianças. Busque sempre o acompanhamento de um profissional de saúde para receber as orientações corretas.
Quando procurar ajuda médica?
Em alguns casos, as dores de barriga em crianças podem indicar problemas mais graves. Se a dor persistir por mais de 24 horas, se a criança estiver apresentando outros sintomas como febre, vômito , diarreia ou se a dor for muito intensa, é importante procurar atendimento médico imediatamente.
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🤰 Amanda Rocha
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