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Entenda os sintomas do puerpério e como cuidar da saúde do seu bebê
O que é puerpério?
O puerpério é o período pós-parto em que ocorrem alterações físicas e emocionais no corpo da mãe . É uma fase de adaptação e recuperação, que pode durar de 6 a 8 semanas.
Quais são os sintomas do puerpério?
O puerpério é marcado por diversos sintomas, que podem variar de mulher para mulher. Alguns dos sintomas mais comuns são:
- Alterações hormonais;
- Sangramento vaginal;
- Contrações uterinas;
- Dor no períneo;
- Alterações na amamentação;
- Fadiga e cansaço;
- Alterações de humor;
- Insônia;
- Perda de apetite;
- Alterações na pele e cabelos;
É importante lembrar que cada mulher pode vivenciar esses sintomas de forma diferente, e nem todas as mães apresentam todos os sintomas mencionados.
Cuidados com a saúde do bebê
Durante o puerpério, também é fundamental cuidar da saúde do bebê . Alguns cuidados incluem:
- Amamentação: o leite materno é o alimento mais completo para o recém-nascido, oferecendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento;
- Higiene: manter a higiene do bebê em dia, com banhos diários e trocas frequentes de fralda;
- Consulta ao pediatra: realizar consultas periódicas ao pediatra para acompanhar o crescimento e desenvolvimento do bebê ;
- Vacinação: seguir o calendário de vacinação recomendado pelo Ministério da Saúde, garantindo a imunização do bebê ;
- Evitar exposição a doenças: evitar que o bebê entre em contato com pessoas doentes e manter uma boa higiene das mãos são medidas importantes para prevenir doenças;
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🤰 Juliana Azevedo
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