Blog Leda >> Equilibrando as tarefas domésticas com as demandas da maternidade
Equilibrando as tarefas domésticas com as demandas da maternidade
Equilibrando as tarefas domésticas com as demandas da maternidade
Quando se é mãe , é comum sentir-se sobrecarregada com as tarefas domésticas e as constantes demandas dos filhos. É preciso encontrar um equilíbrio para que as responsabilidades da casa estejam em dia, sem negligenciar os cuidados com os pequenos.
A divisão de tarefas domésticas pode ser uma estratégia eficaz para conciliar as demandas da maternidade com a organização da casa. Ao envolver os filhos nas atividades cotidianas, é possível ensiná-los sobre responsabilidade, colaboração e autonomia, além de proporcionar momentos de convivência e aprendizado.
Como dividir as tarefas de acordo com a idade das crianças
Cada faixa etária requer cuidados e habilidades diferentes, por isso é importante adaptar as tarefas de acordo com a idade dos filhos. Confira algumas sugestões:
- Crianças de 2 a 4 anos: podem ajudar a organizar os brinquedos, guardar as roupas sujas no cesto e ajudar a regar as plantas.
- Crianças de 5 a 7 anos: já são capazes de guardar suas roupas, arrumar a cama, ajudar a colocar a mesa e ajudar com a limpeza leve, como varrer o chão.
- Crianças de 8 a 10 anos: podem assumir tarefas mais complexas, como lavar a louça, ajudar na preparação de alimentos simples, fazer pequenas compras no mercado e cuidar de animais de estimação.
- Crianças a partir de 11 anos: podem ajudar nas atividades mais pesadas, como lavar banheiros, passar roupas e ajudar nas compras do mercado.
Benefícios de envolver os filhos nas tarefas domésticas
Ao dividir as tarefas domésticas com os filhos, além de ensinar habilidades e responsabilidades, você estará proporcionando benefícios importantes para o desenvolvimento deles. Alguns desses benefícios incluem:
- Desenvolvimento de autonomia
- estímulo da responsabilidade
- Promoção da colaboração
- Criação de hábitos saudáveis
- Estreitamento dos laços familiares
Incentive seus filhos a participarem das tarefas domésticas de acordo com sua idade e capacidade, sempre valorizando o esforço deles. Lembre-se que o objetivo não é que a casa esteja impecável, mas sim que todos estejam envolvidos e responsáveis pelo bem-estar do lar.
Quer encontrar uma plataforma que pode te ajudar a equilibrar as tarefas domésticas com as demandas da maternidade? Conheça o Leda, a rede social feita especialmente para mães. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda pode ser um grande aliado na sua jornada materna . Clique aqui e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Fernanda Barbosa
Fernanda Barbosa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!