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Estratégias vestibulares para o desenvolvimento motor do bebê
Incentive o desenvolvimento motor do seu bebê com estratégias vestibulares
Quando falamos em desenvolvimento do bebê, o aspecto motor desempenha um papel fundamental. É através dos movimentos e da exploração do próprio corpo e do ambiente que o bebê adquire novas habilidades e se desenvolve fisicamente.
Uma das estratégias mais eficazes para estimular o desenvolvimento motor do bebê é por meio de exercícios vestibulares. Esses exercícios consistem em movimentos que envolvem a inclinação da cabeça, o equilíbrio e a coordenação . Eles estimulam o sistema vestibular, responsável pelo equilíbrio e pela percepção espacial.
Mas como aplicar essas estratégias vestibulares no dia a dia do seu bebê? Confira algumas dicas :
1. Brinque de balançar
Uma das formas mais simples de estimular o sistema vestibular do bebê é brincar de balançar. Segure o bebê nos braços e balance-o delicadamente para frente e para trás. Essa atividade ajuda a fortalecer os músculos do pescoço e a desenvolver o senso de equilíbrio do bebê.
2. Crie obstáculos
Ao criar obstáculos no caminho do bebê, como almofadas ou travesseiros, você estimula o desenvolvimento motor, incentivando-o a rastejar, escalar e pular. Esses movimentos desafiam o sistema vestibular e ajudam a fortalecer os músculos e a coordenação motora do bebê.
3. Estimule a marcha
Quando o bebê estiver pronto para dar os primeiros passos, é importante incentivá-lo a explorar o ambiente. Deixe-o caminhar com segurança, segurando em móveis ou em suas mãos. Essa atividade ajuda a desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora do bebê.
4. Promova o movimento livre
É importante permitir que o bebê tenha tempo e espaço para explorar livremente seu corpo e o ambiente. Deixe-o brincar no chão, com brinquedos adequados à sua idade, estimulando-o a rolar, engatinhar e se deslocar em diferentes direções. Isso ajuda a fortalecer os músculos e a desenvolver a coordenação motora fina.
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🤰 Carolina P. Sá
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