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Estresse e ansiedade na maternidade: o excesso de preocupação materna
O estresse e a ansiedade na maternidade
A maternidade é uma fase repleta de emoções, desafios e conquistas. É um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode ser bastante estressante e desencadear ansiedade .
Uma das causas mais comuns do estresse e da ansiedade na maternidade é o excesso de preocupação materna . É natural que as mães se preocupem com seus filhos, mas quando essa preocupação se torna excessiva, pode gerar um impacto negativo na saúde física e emocional das mães.
O excesso de preocupação materna
O excesso de preocupação materna, também conhecido como hiperpreocupação materna, é caracterizado por uma constante e intensa preocupação com o bem-estar dos filhos. As mães que sofrem desse transtorno têm pensamentos invasivos e recorrentes sobre possíveis perigos e ameaças que podem afetar seus filhos.
Essa preocupação excessiva pode levar ao estresse, à ansiedade e até mesmo à depressão. As mães podem ficar constantemente tensas, preocupadas e cansadas, o que afeta sua qualidade de vida e sua capacidade de desfrutar da maternidade.
Como o Leda pode ajudar?
O Leda é uma rede social especialmente desenvolvida para mães, com o objetivo de oferecer apoio e orientação durante a maternidade. Na plataforma, você encontrará conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
O Leda é um espaço seguro e acolhedor, onde você poderá compartilhar suas experiências, tirar suas dúvidas e encontrar outras mães que passam pelas mesmas situações. Além disso, a plataforma conta com um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, com dicas úteis e informações relevantes para o seu dia a dia.
Se você está sofrendo com o estresse e a ansiedade na maternidade devido ao excesso de preocupação materna, o Leda pode te ajudar a entender melhor esses sentimentos e encontrar formas saudáveis de lidar com eles. Conheça o Leda e faça parte dessa comunidade de mães que se apoiam e se fortalecem!
🤰 Lívia Martins
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