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Facilitar a rotina das mães: a importância do compartilhamento de tarefas domésticas
Por que o compartilhamento de tarefas domésticas é importante?
Para muitas mães, a rotina doméstica pode se tornar um desafio . Além das responsabilidades com os filhos, muitas vezes as mulheres também são sobrecarregadas com a maioria das tarefas de casa. É aí que entra o compartilhamento de tarefas domésticas!
Quando as tarefas domésticas são compartilhadas entre o casal, a mãe não fica sobrecarregada e pode encontrar mais tempo e energia para se dedicar à maternidade e ao seu autocuidado.
Como facilitar a rotina doméstica?
Uma das formas de facilitar a rotina doméstica é conversar com o parceiro e dividir as tarefas igualmente. É importante que ambos estejam dispostos a colaborar e entender as necessidades do outro.
Outra dica é criar uma rotina e estabelecer horários para realizar as tarefas. Assim, é possível encontrar organização e evitar acumular afazeres.
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🤰 Beatriz Oliveira
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