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Fazendo do Momento da Escovação dos Dentes um Hábito Saudável para Crianças
Desde os primeiros dentinhos que nascem na boca do bebê, a escovação dos dentes é uma preocupação para os pais. Garantir que os pequenos tenham uma boa saúde bucal é fundamental para o seu desenvolvimento.
No entanto, muitas vezes fica a dúvida de como realizar a escovação de forma correta e quando começar a introduzir essa rotina na vida das crianças. Neste post, vamos trazer informações e dicas essenciais para fazer do momento da escovação dos dentes um hábito saudável.
Quando começar?
A escovação pode ser iniciada assim que o primeiro dentinho do bebê aparecer na boca. Nessa fase inicial, o ideal é usar uma dedeira de silicone ou uma gaze umedecida com água limpa para higienizar os dentes do bebê.
À medida que os dentes vão surgindo, pode-se começar a utilizar escovas de cerdas macias próprias para bebês. É importante lembrar que a escovação deve ser feita pelos pais ou responsável, até que a criança desenvolva a coordenação motora necessária para realizar o processo sozinha.
Qual a frequência ideal?
Para garantir a saúde bucal das crianças, é recomendado realizar a escovação dos dentes pelo menos duas vezes ao dia, após as principais refeições. Essa rotina de higiene bucal ajuda a prevenir o acúmulo de placa bacteriana e a formação de cáries.
Além da escovação, é importante incentivar o uso do fio dental, que deve ser utilizado uma vez ao dia, preferencialmente antes de dormir.
Dicas para tornar a escovação divertida
Para evitar resistências e tornar o momento da escovação mais agradável para as crianças, é possível adotar algumas estratégias. Confira:
- Escolha uma escova de dente colorida ou com personagens que a criança goste;
- Use uma música ou um timer para controlar o tempo da escovação, tornando-a mais lúdica;
- Deixe as crianças escolherem sua própria pasta de dente, desde que seja uma opção aprovada pelo dentista;
- Converse sobre a importância da escovação dos dentes e explique o que acontece quando não cuidamos da saúde bucal;
- Comemore os avanços e conquistas no processo de escovação, elogiando e recompensando as crianças por sua cooperação.
Seguir uma rotina regular de escovação dos dentes desde cedo é essencial para a saúde bucal das crianças. Além disso, é fundamental agendar visitas regulares ao dentista para avaliar a saúde dos dentes e receber orientações adequadas.
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🤰 Juliana S. Santos
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