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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
Introdução
A tecnologia faz parte do nosso cotidiano, e é claro que isso também se aplica ao mundo infantil . As crianças estão cada vez mais expostas aos dispositivos eletrônicos, como smartphones e tablets, e é fundamental que as mães saibam como estabelecer limites nesse contexto.
Os benefícios da tecnologia na infância
Não podemos negar que a tecnologia traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento das crianças. Elas têm acesso a diversas informações e podem aprender de forma lúdica por meio de aplicativos educativos, jogos interativos e conteúdos audiovisuais direcionados para o público infantil.
Os riscos do uso excessivo
No entanto, é importante mencionar que o uso excessivo da tecnologia também apresenta riscos. As crianças podem ficar viciadas em telas, ter dificuldades de concentração, prejudicar o sono e até mesmo desenvolver problemas de saúde, como sedentarismo e obesidade.
Estabelecendo limites
Para garantir que o uso da tecnologia pelos filhos seja saudável e equilibrado, as mães podem utilizar aplicativos que auxiliam nesse processo. Esses apps permitem estabelecer horários específicos para uso de dispositivos, controlar o conteúdo acessado, limitar o tempo de uso diário e até mesmo restringir determinados aplicativos.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma exclusiva para mães , que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, possui um blog com diversos artigos sobre maternidade, incluindo dicas para o uso saudável da tecnologia pelos filhos.
Conclusão
É fundamental que as mães estejam presentes e atentas ao uso da tecnologia pelos filhos, estabelecendo limites e garantindo um equilíbrio saudável. Utilizar aplicativos como aliados nesse processo pode ser uma ótima estratégia. Conheça o Leda e descubra mais sobre como aproveitar os benefícios da tecnologia na infância!
🤰 Letícia Pereira Souza
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