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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
Os avanços tecnológicos trouxeram diversos benefícios para a sociedade , mas também novos desafios, especialmente para os pais. Com a popularização dos dispositivos móveis e a facilidade de acesso à internet, os filhos estão cada vez mais expostos aos vídeos online. É importante estabelecer limites e promover um uso saudável dessas tecnologias.
O uso excessivo de vídeos online
O acesso aos vídeos online pode trazer diversos benefícios para as crianças, como o desenvolvimento da criatividade, o estímulo à aprendizagem e a possibilidade de assistir conteúdos educativos. No entanto, o uso excessivo dessas mídias pode trazer prejuízos para o desenvolvimento infantil.
Estudos indicam que o excesso de tempo dedicado aos vídeos online pode dificultar a interação social, limitar a prática de atividades físicas e comprometer o desempenho escolar. Além disso, as crianças estão expostas a conteúdos inadequados para suas faixas etárias e a publicidade que é comumente veiculada nos vídeos.
Como estabelecer limites
Para estabelecer limites no uso de vídeos online pelos filhos, é fundamental que os pais desenvolvam uma rotina equilibrada e promovam outras atividades além do tempo de tela. Algumas dicas são:
- Defina horários específicos para o uso dos vídeos online;
- Estabeleça um tempo máximo diário para o uso dessas mídias;
- Estimule a prática de atividades físicas e o brincar ao ar livre;
- Promova o diálogo e a interação familiar;
- Acompanhe o conteúdo acessado pelas crianças, verificando a adequação para a idade ;
- Utilize ferramentas de controle parental para restringir o acesso a conteúdos inapropriados.
É importante lembrar que a forma como os pais utilizam e se relacionam com a tecnologia também é um modelo para os filhos. Portanto, é essencial que os adultos também estabeleçam limites e evitem o uso excessivo dos dispositivos eletrônicos.
O papel do Leda
O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para auxiliar as mães na difícil tarefa de estabelecer limites no uso de tecnologias pelos filhos. Através do Leda, é possível acompanhar o tempo de tela, verificar os conteúdos acessados e receber dicas personalizadas para promover um uso saudável dos vídeos online.
Além disso, o Leda oferece uma série de trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade , abordando diversos temas relacionados à criação dos filhos. É uma fonte confiável de informações e orientações para as mães.
Conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode auxiliar você na difícil tarefa de estabelecer limites no uso de vídeos online pelos seus filhos. Acesse o site do Leda e faça parte dessa comunidade de mães engajadas em proporcionar uma infância saudável e equilibrada para seus filhos.
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🤰 Fernanda R. Nunes
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