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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
Com o avanço da tecnologia, é cada vez mais comum ver crianças pequenas usando tablets e smartphones. Seja para assistir desenhos, jogar ou acessar aplicativos educativos, os dispositivos eletrônicos fazem parte do cotidiano das famílias.
Por que é importante estabelecer limites?
Apesar dos benefícios que a tecnologia pode oferecer, é essencial que as mães estabeleçam limites claros e saudáveis para o uso dos tablets pelos filhos. Isso porque o uso excessivo desses dispositivos pode trazer consequências negativas para o desenvolvimento infantil.
Um dos principais problemas relacionados ao uso descontrolado dos tablets é a falta de interação social. Quando as crianças passam muito tempo isoladas em frente a uma tela, elas perdem oportunidades de brincar, criar, interagir com outras crianças e explorar o mundo ao seu redor.
Além disso, o uso excessivo de tablets pode interferir na qualidade do sono , na atenção e concentração, bem como no desenvolvimento da linguagem e do raciocínio. Portanto, é fundamental que as mães estabeleçam regras e orientem seus filhos sobre o uso responsável desses dispositivos.
Como estabelecer limites para o uso de tablets?
Aqui estão algumas dicas para ajudar as mães a estabelecerem limites saudáveis para o uso de tablets pelos filhos:
- Defina horários específicos para o uso do tablet. Por exemplo, permita que a criança use o dispositivo por 1 hora por dia após a conclusão das tarefas escolares.
- Estabeleça regras claras sobre quais tipos de conteúdo podem ser acessados no tablet.
- Estimule a interação social e brincadeiras ao ar livre, limitando o tempo em frente às telas.
- Acompanhe de perto o uso do tablet pelo seu filho e esteja presente enquanto ele estiver utilizando o dispositivo.
- Converse com seu filho sobre os aspectos positivos e negativos do uso excessivo de tablets, explicando a importância de equilibrar o tempo com atividades offline.
Ao estabelecer limites saudáveis para o uso de tablets, as mães podem ajudar seus filhos a desenvolverem habilidades sociais, cognitivas e emocionais de forma equilibrada. E para ter acesso a mais dicas e informações sobre maternidade , conheça o Leda - a rede social que oferece conteúdos especializados para mães. Clique aqui e descubra como o Leda pode acompanhar você nessa jornada tão especial!
🤰 Tatiane Costa Souza
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