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Filhos e tecnologia: como estabelecer limites
Introdução
A tecnologia faz parte do nosso dia a dia e tem um papel cada vez mais importante na vida das crianças. Com a facilidade de acesso a smartphones, tablets e computadores, é essencial que os pais saibam como estabelecer limites e garantir uma educação digital saudável para seus filhos.
Os desafios da educação digital familiar
Com tantos dispositivos eletrônicos ao alcance das crianças, é comum que elas queiram passar horas navegando na internet, jogando videogame ou assistindo a vídeos no YouTube. No entanto, é importante reconhecer que a exposição excessiva e desregrada à tecnologia pode trazer consequências negativas para o desenvolvimento e bem-estar dos pequenos.
Estabelecendo limites
Para garantir uma educação digital familiar saudável, é fundamental estabelecer limites claros e consistentes. Aqui estão algumas dicas para ajudar nesse processo:
- Defina horários específicos para o uso de dispositivos eletrônicos;
- Crie regras relacionadas ao conteúdo acessado, como restrições de idade;
- Estabeleça o tempo máximo de tela diário ;
- Incentive atividades offline, como leitura, brincadeiras ao ar livre e interação com amigos;
- Converse com seus filhos sobre os riscos e perigos da internet, conscientizando-os sobre a importância de uma navegação segura;
- Esteja presente e participe das atividades online dos seus filhos, acompanhando os conteúdos acessados e interagindo com eles.
A importância do Leda
O Leda é uma plataforma que pode ser muito útil para ajudar os pais a estabelecerem limites na educação digital familiar. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , o Leda oferece informações e orientações para auxiliar os pais nesse desafio. Além disso, a rede social e o blog do Leda também são ótimas fontes de troca de experiências e dicas entre mães.
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🤰 Laura C. Oliveira
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