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Filmes e livros para mães
A maternidade é uma jornada recheada de emoções, aprendizados e desafios. Para ajudar as mães a se conectarem com suas experiências e se fortalecerem emocionalmente, filmes e livros são ótimas opções. Neste post, vamos apresentar uma lista de filmes e livros que abordam a maternidade e promovem a autoestima das mães.
Filmes sobre mães e autoestima
1. Minha mãe é uma peça
Dirigido por César Rodrigues, esse filme é uma adaptação do espetáculo homônimo de Paulo Gustavo. A comédia conta a história de Dona Hermínia, uma mãe coruja e superprotetora. O filme retrata a vida de uma mãe de família cheia de personalidade e que precisa se redescobrir quando os filhos crescem e seguem seus próprios caminhos.
2. O Quarto de Jack
Dirigido por Lenny Abrahamson, esse filme é uma adaptação do livro homônimo de Emma Donoghue. A trama gira em torno de Jack, um menino de cinco anos que vive em um pequeno quarto com sua mãe. A história se desenrola a partir da perspectiva de Jack, revelando a relação especial entre mãe e filho e a importância do amor e da coragem para superar as adversidades.
3. Tal mãe, tal filha
Dirigido por Noémie Saglio, esse filme conta a história de mãe e filha que, apesar de terem personalidades bem diferentes, acabam trocando de corpos. Através dessa experiência inusitada, elas têm a oportunidade de entender melhor uma a outra e fortalecer o vínculo entre mãe e filha.
Livros sobre mães e autoestima
1. O Milagre da Manhã das Mães
Escrito por Hal Elrod e Lindsay McCarthy, este livro é um guia prático para ajudar as mães a transformarem suas vidas através do poder da manhã. Com dicas específicas para o universo materno , o livro ensina como criar uma rotina matinal saudável que promove a autoestima e o bem-estar.
2. A maternidade e o encontro com a própria sombra
Escrito por Laura Gutman, essa obra é uma reflexão profunda sobre a maternidade e suas complexidades. A autora aborda questões como o papel da mulher na sociedade, os desafios emocionais da maternidade e a importância de resgatar a autoestima para enfrentar as dificuldades e aproveitar plenamente essa experiência única.
3. Mulheres que correm com os lobos
Escrito por Clarissa Pinkola Estés, esse livro é uma verdadeira obra-prima sobre a natureza feminina. A autora explora mitos e contos de fadas para resgatar a sabedoria ancestral das mulheres e revelar caminhos para o fortalecimento da autoestima e da criatividade.
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🤰 Simone S. Souza
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