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Fortaleça o vínculo familiar com o contato familiar
A importância do contato familiar
O contato familiar é fundamental para fortalecer os laços entre pais e filhos. É por meio do contato que as crianças aprendem a se relacionar, desenvolvem habilidades sociais e emocionais, e constroem uma base sólida para o seu desenvolvimento.
Além disso, o contato familiar também influencia diretamente no bem-estar e na saúde mental de todos os membros da família. Quando existe um contato afetivo e de qualidade entre pais e filhos, as crianças se sentem amadas, seguras e protegidas, o que contribui para o seu desenvolvimento saudável.
Dicas para fortalecer o contato familiar
1. Dedique tempo de qualidade para cada membro da família. Reserve momentos no seu dia a dia para conversar, brincar e se divertir com seus filhos e parceiro(a).
2. Crie tradições familiares. Estabeleça rituais e atividades que possam ser repetidos regularmente, como fazer refeições em família, assistir a filmes juntos, ou realizar passeios nos fins de semana.
3. Esteja presente. Demonstre interesse e participação nas atividades dos seus filhos. Acompanhe o seu desenvolvimento escolar, converse sobre os seus interesses e ofereça apoio emocional e encorajamento.
4. Escute ativamente. Demonstrando interesse e atenção genuína nas falas e experiências dos membros da família, você estará construindo um ambiente seguro e acolhedor para a expressão de emoções e sentimentos.
5. Resolva conflitos de forma saudável. O contato familiar também envolve a resolução de conflitos de maneira respeitosa e construtiva. Ensine seus filhos a expressarem suas opiniões de forma assertiva e a negociarem soluções em conjunto.
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🤰 Natália R.
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