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Gerenciamento do Tempo: Como ser uma mãe multitarefas
Ser mãe é uma tarefa que exige habilidades de malabarismo e uma boa dose de organização. Afinal, são muitas responsabilidades e atividades para dar conta no dia a dia. Se você é mãe, provavelmente já se pegou pensando como seria possível fazer tantas coisas ao mesmo tempo. A resposta está no gerenciamento do tempo e na capacidade de ser multitarefas.
O que é ser multitarefas?
Ser multitarefas significa ser capaz de realizar várias atividades simultaneamente, garantindo a eficiência e a qualidade em cada uma delas. Para as mães , isso é algo comum e praticamente uma habilidade obrigatória. Afinal, é preciso cuidar do bebê, preparar as refeições, organizar a casa, trabalhar e ainda dedicar tempo para si mesma.
Como ser uma mãe multitarefas eficiente?
O segredo para se tornar uma mãe multitarefas eficiente está em saber administrar o tempo e as prioridades. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar nessa tarefa:
- Crie uma rotina : Estabeleça horários fixos para as principais atividades do dia, como alimentação, banho e sono do bebê. Assim, você terá maior previsibilidade e conseguirá se organizar melhor.
- Delegue tarefas: Não tenha medo de pedir ajuda. Divida as responsabilidades com o parceiro, familiares ou contratando serviços, como uma faxineira ou uma ajudante para cuidar do bebê. Assim, você terá mais tempo para se dedicar a outras atividades.
- Priorize as tarefas: Faça uma lista com as tarefas mais importantes e comece por elas. Assim, caso não consiga finalizar todas as atividades, as mais relevantes já estarão concluídas.
- Organize o ambiente: Tenha um lugar para cada coisa. Isso facilita na hora de encontrar o que precisa e evita desperdício de tempo procurando objetos ou documentos perdidos.
- Use a tecnologia a seu favor: Existem diversos aplicativos e ferramentas que podem te auxiliar na organização, como agendas digitais, aplicativos de lista de compras e lembretes.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para mães , com o objetivo de oferecer suporte e ferramentas para ajudar no gerenciamento do tempo e nas tarefas diárias. Através do Leda, você poderá acessar trilhas de conhecimento com especialistas em maternidade , ouvir podcasts sobre diversos temas relacionados à maternidade e ainda compartilhar suas experiências com outras mães. Tudo isso em um único lugar, de forma prática e acessível.
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🤰 Fernanda Xavier
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