Blog Leda >> Gravidez saudável: tratamento de hemorroidas na gravidez
Gravidez saudável: tratamento de hemorroidas na gravidez
Tratamento de hemorroidas na gravidez
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode trazer alguns desconfortos. Um desses desconfortos são as hemorroidas, que são veias inchadas e inflamadas na região anal.
As hemorroidas são comuns durante a gravidez devido ao aumento da pressão nas veias do reto e ao aumento do fluxo sanguíneo na região pélvica. Além disso, o útero em crescimento também pode comprimir as veias, dificultando o retorno do sangue.
Embora as hemorroidas sejam comuns, elas podem ser dolorosas e causar desconforto . Felizmente, existem algumas medidas que as gestantes podem tomar para aliviar os sintomas e tratar as hemorroidas durante a gravidez.
Dicas para tratar as hemorroidas durante a gravidez
1. Mantenha-se hidratada: beba bastante água para manter as fezes macias e evitar a constipação, o que pode piorar as hemorroidas.
2. Tenha uma dieta equilibrada: consuma alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e grãos integrais, para ajudar no funcionamento do intestino.
3. Evite esforço durante a evacuação: não faça força para evacuar, pois isso pode colocar mais pressão nas veias e piorar as hemorroidas. Se necessário, use um banquinho para elevar as pernas durante a evacuação.
4. Faça banhos de assento: mergulhe a região anal em água morna por cerca de 15 minutos, várias vezes ao dia. Isso pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação das hemorroidas.
5. Use compressas frias: aplique compressas frias na região anal para aliviar o inchaço e a dor das hemorroidas. Certifique-se de envolver a compressa em um pano limpo ou saco plástico antes de aplicar na pele.
6. Use pomadas ou cremes para hemorroidas: existem algumas pomadas e cremes disponíveis no mercado que podem aliviar os sintomas das hemorroidas. No entanto, é importante consultar o médico antes de usá-los, especialmente durante a gravidez.
7. Evite ficar sentada por períodos prolongados: quando estiver sentada, tente se levantar e caminhar um pouco a cada hora para melhorar a circulação sanguínea na região anal.
É importante ressaltar que antes de iniciar qualquer tratamento para as hemorroidas durante a gravidez, é fundamental consultar o médico. Ele poderá orientar sobre as melhores opções de tratamento, levando em consideração o estágio das hemorroidas e o bem-estar da gestante.
Conheça mais sobre a gravidez saudável e encontre informações valiosas sobre maternidade no Leda . A plataforma oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Acesse agora!
🤰 Aline Torres
Aline Torres é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!