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Gravidez: sintomas e cuidados
Sintomas da gravidez no segundo trimestre:
O segundo trimestre da gravidez, que compreende as semanas 13 a 27, é uma fase muito esperada pelas gestantes. Nesse período, o bebê está em pleno desenvolvimento , e isso pode trazer algumas mudanças no corpo da mulher.
Confira a seguir alguns dos sintomas mais comuns da gravidez no segundo trimestre:
- Aumento do apetite;
- Ganho de peso;
- Crescimento da barriga;
- Aparecimento de estrias;
- Acne e oleosidade na pele;
- Incremente na libido;
- Redução das náuseas e vômitos;
- Melhora no humor e no bem-estar emocional;
- Sensação de cansaço reduzida;
Cuidados durante o segundo trimestre:
Além dos sintomas mencionados acima, é preciso tomar alguns cuidados durante o segundo trimestre da gravidez. Veja algumas dicas:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada;
- Continuar com a prática de atividades físicas adequadas para gestantes;
- Realizar os exames e consultas pré-natais ;
- Beber bastante água para se manter hidratada;
- Descansar e dormir bem;
- Usar protetor solar;
- Evitar estresse e situações de conflito;
- Evitar o consumo de álcool, tabaco e drogas;
- Manter uma boa higiene bucal;
O segundo trimestre da gravidez é uma fase de muitas emoções e descobertas . Essas dicas e cuidados são fundamentais para garantir o bem-estar da gestante e do bebê. Acompanhe o blog do Leda para mais informações e dicas sobre a maternidade !
🤰 Carla Gonçalves
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