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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A higiene bucal é uma parte fundamental dos cuidados com a saúde das crianças . Além de garantir dentes e gengivas saudáveis, uma boa higiene bucal também previne problemas como cárie dentária e mau hálito. Neste artigo, vamos compartilhar dicas e cuidados essenciais para garantir a saúde bucal dos pequenos.
Quando começar?
A higiene bucal deve ser iniciada desde o nascimento do primeiro dente do bebê. Para isso, você pode utilizar uma dedeira de silicone ou uma fralda de pano limpa e úmida para higienizar a boca do bebê após as mamadas. Assim que os primeiros dentes surgirem, por volta dos seis meses de idade, você deve começar a utilizar uma escova de cerdas macias e uma pasta de dente sem flúor em quantidade equivalente a um grão de arroz. Aos dois anos de idade, quando a criança já aprender a cuspir, já é possível utilizar a pasta de dente com flúor.
Como escovar os dentes?
Para escovar os dentes da criança, você deve posicionar-se atrás dela, apoiando a cabeça dela em seu colo . Utilize uma escova de cerdas macias e faça movimentos suaves e circulares, alcançando todas as superfícies dos dentes. Não se esqueça de escovar também a parte interna do dente e a língua. A escovação deve durar pelo menos dois minutos e deve ser realizada após as principais refeições.
Cuidados adicionais
Além da escovação, é importante adotar alguns cuidados adicionais para garantir a saúde bucal das crianças. Evite que elas durmam com mamadeira contendo leite ou suco, pois isso aumenta o risco de cáries. Limite o consumo de alimentos ricos em açúcar e estimule o consumo de frutas, legumes e verduras , que são bons para os dentes e para a saúde em geral. Lembre-se também de fazer visitas regulares ao dentista , para que ele possa acompanhar o desenvolvimento dos dentes e orientar quanto a cuidados específicos para o seu filho .
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🤰 Vitória Silva Mendes
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