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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A importância da higiene bucal na infância
A higiene bucal é uma das principais práticas de cuidado e prevenção da saúde bucal das crianças . Desde cedo, é fundamental introduzir hábitos de higiene oral, como escovação e uso do fio dental, para garantir dentes saudáveis e prevenir doenças bucais.
Um dos momentos importantes da rotina de higiene bucal infantil é a escovação supervisionada. Essa prática consiste em acompanhar de perto a escovação das crianças, garantindo que a técnica correta seja aplicada e que todas as áreas da boca sejam limpas.
Dicas para uma escovação supervisionada eficiente
Realizar a escovação supervisionada de forma correta é essencial para garantir a limpeza adequada dos dentes e a prevenção de cáries e outras doenças bucais. Confira algumas dicas:
- Escolha uma escova de dentes adequada para a idade da criança , com cerdas macias e tamanho apropriado;
- Utilize uma quantidade adequada de pasta de dente, de acordo com a recomendação do dentista;
- Ensine a técnica correta de escovação, com movimentos suaves e circulares, abrangendo todas as superfícies dos dentes;
- Estimule a criança a escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de preferência após as refeições;
- Demonstre interesse e acompanhe de perto a escovação, para garantir que nenhum dente seja esquecido;
- Incentive a mastigação de alimentos fibrosos, como maçãs e cenouras, que ajudam a limpar os dentes;
- Evite alimentos doces em excesso, que podem causar o acúmulo de placa bacteriana;
- Agende visitas regulares ao dentista, para acompanhamento e prevenção de problemas bucais.
Com uma escovação supervisionada eficiente, aliada a outras práticas de higiene bucal, como o uso do fio dental e enxaguante bucal adequado, é possível garantir a saúde bucal das crianças e prevenir problemas futuros.
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