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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
Introdução
A higiene bucal é um hábito fundamental para a saúde das crianças . É importante iniciar os cuidados desde cedo, para garantir que os dentes dos pequenos cresçam saudáveis e fortes. Neste artigo, vamos trazer dicas e cuidados para a higiene bucal infantil, além de apresentar o Leda, uma plataforma especializada em maternidade .
As zonas de escovação dos dentes
Uma das principais dicas para garantir uma correta higiene bucal infantil é conhecer as zonas de escovação dos dentes. São elas:
- Face externa dos dentes: a escova deve ser posicionada em um ângulo de 45 graus e fazer movimentos circulares, massageando as gengivas e a parte externa dos dentes;
- Face interna dos dentes: repetir o mesmo movimento na parte interna dos dentes;
- Superfície de mastigação : realizar movimentos de vai e vem sobre a superfície de mastigação para limpar os sulcos;
- gengivas : utilizar a escova para massagear delicadamente as gengivas, estimulando a circulação sanguínea e prevenindo problemas como a gengivite.
Dicas para a higiene bucal infantil
Além de conhecer as zonas de escovação dos dentes, é importante seguir algumas dicas para garantir a higiene bucal da criança :
- Iniciar a higiene bucal assim que os primeiros dentinhos começarem a nascer, utilizando uma escovinha de cerdas macias e uma pequena quantidade de creme dental sem flúor;
- A partir dos 2 anos, iniciar o uso do creme dental com flúor, sempre observando a quantidade recomendada pelo fabricante, que varia de acordo com a idade;
- Estabelecer uma rotina diária de escovação, realizando-a pelo menos duas vezes ao dia, após as refeições;
- Estimular a criança a escovar os dentes sozinha, a partir do momento em que ela conseguir segurar a escova e realizar os movimentos corretos;
- Supervisionar a escovação até os 7 anos de idade, garantindo que a criança esteja realizando os movimentos corretamente;
- Utilizar um fio dental infantil para limpar os espaços entre os dentes, sempre com cuidado e delicadeza;
- Limitar o consumo de alimentos açucarados, como doces e refrigerantes, que podem contribuir para o surgimento de cáries;
- Agendar consultas regulares ao dentista, principalmente a partir do momento em que a criança completar 1 ano de idade.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para mães. Com ele, é possível ter acesso a trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade, produzidos por especialistas na área. Além disso, a plataforma oferece um espaço de interação entre as mães, onde é possível trocar experiências, tirar dúvidas e compartilhar dicas. Visite o site do Leda e conheça tudo que ele pode oferecer para você e seu filho !
🤰 Luana Santos
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