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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A higiene bucal é fundamental em todas as fases da vida, inclusive na infância. Ensinar os pequenos a cuidarem dos dentes desde cedo é essencial para garantir uma boa saúde bucal ao longo da vida. Neste artigo, vamos compartilhar dicas e cuidados importantes para a higiene bucal infantil. Continue lendo e saiba como higienizar a boca das crianças de forma adequada.
A importância da higiene bucal infantil
A higiene bucal adequada é crucial para prevenir doenças bucais e manter a saúde geral do organismo. Os cuidados com a higiene bucal já devem começar antes mesmo do nascimento dos primeiros dentinhos, com a limpeza da gengiva do bebê utilizando uma gaze umedecida.
A partir do nascimento dos primeiros dentinhos, é importante introduzir a escovação dental na rotina das crianças. A higienização bucal adequada é fundamental para prevenir doenças como cáries, gengivite e mau hálito, além de contribuir para um bom desenvolvimento da fala , mastigação e crescimento facial.
Dicas para higienizar a boca das crianças
Confira agora algumas dicas para higienizar a boca das crianças de forma correta e eficaz:
- Escovação adequada: Utilize uma escova de cerdas macias e um creme dental infantil com a quantidade de flúor adequada para a idade da criança . Ensine o seu filho a escovar os dentes de forma suave, fazendo movimentos circulares e abrangendo todas as áreas da boca.
- Supervisão: Até por volta dos 7 anos de idade, as crianças ainda não possuem habilidade motora suficiente para realizar a escovação de forma adequada sozinhas. Certifique-se de supervisionar a escovação e orientar o seu filho durante o processo.
- Limpeza da língua: Não se esqueça de limpar a língua do seu filho durante a escovação. A língua acumula bactérias que podem causar mau hálito e outros problemas de saúde bucal.
- Uso do fio dental: Assim que os dentes se aproximarem e não houver mais espaço entre eles, é importante começar a introduzir o uso do fio dental na rotina de higiene bucal. Ensine o seu filho a utilizar o fio dental de forma cuidadosa.
- Dieta equilibrada: Além da escovação regular, é importante manter uma dieta equilibrada e evitar o consumo excessivo de alimentos açucarados, que são os principais responsáveis pelas cáries.
Cuidados extras
Além da escovação regular, existem alguns cuidados extras que podem ser adotados para garantir uma higiene bucal ainda mais eficaz nas crianças, como:
- Visitas regulares ao dentista: Realizar consultas odontológicas regularmente é fundamental para acompanhar a saúde bucal das crianças, identificar problemas precocemente e receber orientações adequadas.
- Evitar o uso de chupeta e mamadeira por tempo prolongado: O uso prolongado de chupeta e mamadeira pode causar o desalinhamento dental e problemas de mordida. Considere diminuir o uso desses itens a partir dos 2 anos de idade.
Lembre-se sempre de incentivar o seu filho a cuidar da sua saúde bucal e realizar a higiene bucal diariamente. Transforme esse momento em algo divertido, com músicas e brincadeiras, para que a criança associe a escovação dos dentes a momentos de alegria e bem-estar.
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🤰 Manuela Sampaio
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