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Higiene bucal infantil: dicas e cuidados
A importância da higiene bucal na infância
A higiene bucal é fundamental em todas as fases da vida, mas na infância ela se torna ainda mais importante. Nessa fase, os dentes e gengivas estão em desenvolvimento e qualquer descuido pode resultar em problemas dentários futuros.
Cuidados básicos de higiene bucal infantil
Para garantir a saúde bucal dos seus filhos, é necessário adotar alguns cuidados básicos desde cedo:
- Comece a higienização bucal desde o nascimento dos primeiros dentinhos. Utilize uma quantidade de pasta de dente adequada para a idade da criança ;
- Ensine a criança a escovar os dentes corretamente, realizando movimentos suaves e circulares;
- Incentive o uso do fio dental diariamente, a partir do momento em que a criança tiver dois dentes adjacentes (colados) ou mais;
- Estimule a boa alimentação, evitando o consumo excessivo de açúcar e alimentos muito ácidos;
- Leve a criança ao dentista regularmente, para avaliação e acompanhamento da saúde bucal.
O uso correto do fio dental
Um dos pontos mais importantes na higiene bucal infantil é o uso correto do fio dental. Muitos pais têm dúvidas sobre quando, como e por que utilizar o fio dental nos seus filhos.
O fio dental deve ser utilizado diariamente, logo após a escovação dos dentes. Ele é capaz de remover a placa bacteriana e restos de comida que a escova não alcança, prevenindo o acúmulo de bactérias e cáries.
Para utilizar o fio dental da maneira correta, siga os seguintes passos:
- Corte um pedaço de fio dental com cerca de 40 cm;
- Enrole as extremidades do fio nos dedos médios, deixando uma pequena parte do fio solta entre os dedos;
- Com cuidado , deslize o fio entre os dentes, fazendo movimentos suaves de vai e vem. Certifique-se de alcançar a área abaixo da linha da gengiva;
- Ao finalizar, enxague a boca com água ou enxaguante bucal.
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🤰 Isabel Cristina Freitas
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