Blog Leda >> Impactos emocionais do retorno ao trabalho
Impactos emocionais do retorno ao trabalho
Impactos emocionais do retorno ao trabalho
A maternidade é um momento de muitas transformações na vida de uma mulher. Além de todas as mudanças físicas e emocionais, a chegada de um filho traz consigo a necessidade de conciliar a vida profissional e a vida pessoal.
Uma das etapas mais desafiadoras desse processo é o retorno ao trabalho após a licença-maternidade. Esse momento pode gerar uma série de impactos emocionais para a mãe , que vai desde a ansiedade e a culpa até a tristeza e a angústia.
A ansiedade e a culpa
O retorno ao trabalho muitas vezes é marcado pela ansiedade e pela culpa. A mãe pode se sentir ansiosa em deixar o bebê aos cuidados de outras pessoas, com medo de que algo aconteça ou de que ele sinta falta dela. Além disso, é comum sentir culpa por não estar 100% disponível para o filho, por não conseguir acompanhar cada etapa do seu desenvolvimento.
A tristeza e a angústia
Outro impacto emocional importante do retorno ao trabalho é a tristeza e a angústia. Muitas mães se sentem tristes ao se separar do bebê, especialmente nos primeiros dias ou semanas. A angústia também pode surgir com a sensação de estar perdendo momentos importantes da vida do filho.
Além disso, o retorno ao trabalho geralmente traz consigo uma série de mudanças na rotina da família, o que pode gerar desconforto e dificuldade de adaptação.
A importância do apoio emocional
Diante de todos esses impactos emocionais, é fundamental que a mãe tenha apoio emocional durante o retorno ao trabalho. Ter um espaço para compartilhar as angústias, receber orientações e trocar experiências pode fazer toda a diferença nesse momento.
O Leda é uma plataforma que oferece apoio emocional para mães nessa fase da maternidade. Com trilhas de conhecimento, podcasts e uma comunidade de especialistas e outras mães, o Leda pode ser um grande aliado para enfrentar os desafios do retorno ao trabalho.
Conheça o Leda e descubra como ter apoio emocional durante essa etapa da maternidade. Não deixe que os impactos emocionais te impeçam de viver plenamente essa fase tão importante da sua vida!
🤰 Luana Costa
Luana Costa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!