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Intolerância à lactose em bebês: tudo o que você precisa saber
O que é intolerância à lactose em bebês?
A intolerância à lactose é a incapacidade do organismo do bebê de digerir e absorver adequadamente a lactose, um açúcar presente no leite e em outros laticínios. Isso ocorre devido à deficiência ou ausência de uma enzima chamada lactase, responsável por quebrar a lactose em moléculas menores para serem absorvidas pelo organismo.
Sintomas da intolerância à lactose em bebês
Os sintomas da intolerância à lactose em bebês podem variar de leves a graves, e podem incluir:
- Diarréia
- Prisão de ventre
- Gases
- Cólicas
- Vômitos
- Expulsão de fezes líquidas e espumosas
- Irritabilidade
- Choro excessivo
- Falta de ganho de peso adequado
Diagnóstico da intolerância à lactose em bebês
O diagnóstico da intolerância à lactose em bebês geralmente é feito por um médico, que irá avaliar os sintomas apresentados pela criança e, se necessário, solicitará exames complementares. Entre os exames que podem ser realizados estão:
- Teste de intolerância à lactose: medição dos níveis de glicose no sangue após a ingestão de uma quantidade específica de lactose;
- Teste de hidrogênio no ar expirado: medição dos níveis de hidrogênio no ar expirado após a ingestão de lactose;
- Exames de fezes: análise das fezes em busca de vestígios de lactose não digerida.
Tratamento da intolerância à lactose em bebês
O tratamento da intolerância à lactose em bebês envolve a exclusão total da lactose da dieta e a substituição por fórmulas infantis especiais, com baixo teor ou ausência de lactose. Em alguns casos, pode ser necessário adicionar enzimas lactase às fórmulas ou alimentos consumidos pelo bebê para ajudar na digestão da lactose.
Dicas para lidar com a intolerância à lactose em bebês
Além do tratamento médico, existem algumas dicas que podem ajudar a lidar com a intolerância à lactose em bebês:
- Consulte um nutricionista especializado em nutrição infantil para adequar a dieta do bebê;
- Tenha cuidado ao ler os rótulos dos alimentos, pois muitos produtos podem conter lactose mesmo que não sejam laticínios;
- Evite alimentos que contenham lactose ou derivados de leite, como queijos, iogurtes, sorvetes, molhos e outros;
- Sempre lave bem as mãos antes de preparar a alimentação do bebê, para evitar contaminação cruzada por lactose;
- Observe atentamente o bebê e anote os sintomas para relatar ao médico;
- Crie um ambiente de apoio e compreensão para lidar com os desafios da intolerância à lactose em bebês;
- Esteja atento aos sinais de melhora ou piora da condição e comunique ao médico.
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🤰 Carolina V. Oliveira
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