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Introdução Alimentar: Conheça as Intolerâncias e Alergias Alimentares
Introdução Alimentar: Conheça as Intolerâncias e Alergias Alimentares
A introdução alimentar é um momento muito importante na vida dos bebês. Com ela, os pequenos começam a experimentar novos sabores e texturas, além de receberem os nutrientes necessários para um crescimento saudável. Porém, é preciso ter cuidado, pois durante essa fase é possível identificar intolerâncias e alergias alimentares.
O que são intolerâncias e alergias alimentares?
A intolerância alimentar ocorre quando o sistema digestivo não consegue digerir certos alimentos corretamente. Já a alergia alimentar é uma reação do sistema imunológico a algum alimento específico. Ambos podem causar desconforto e diversos sintomas, como diarreia, vômito, cólicas, erupções cutâneas e dificuldade respiratória.
É importante destacar que intolerância e alergia alimentar são diferentes devido aos mecanismos biológicos envolvidos, entretanto, tanto intolerâncias quanto alergias podem ocorrer durante a introdução alimentar.
Como identificar intolerâncias e alergias alimentares?
A melhor forma de identificar intolerâncias e alergias alimentares é observar o comportamento do bebê após a introdução de determinado alimento. Caso você perceba que o bebê apresenta sintomas após a ingestão de determinado alimento, é importante conversar com o pediatra e, se necessário, buscar ajuda de um especialista em alergias alimentares.
Além disso, existem alguns sinais que podem indicar a presença de intolerâncias ou alergias alimentares, como irritabilidade, inchaço abdominal, recusa alimentar, sintomas respiratórios, entre outros. O diagnóstico correto é essencial para evitar complicações e garantir uma dieta adequada para o bebê.
O papel do Leda na Introdução Alimentar
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🤰 Ana Luísa Xavier Matos
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