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Introdução alimentar do lactente
O que é a introdução alimentar do lactente?
A introdução alimentar do lactente é um marco importante no desenvolvimento do bebê . É o momento em que ele passa a receber alimentos além do leite materno ou fórmula infantil .
Normalmente, a introdução alimentar começa por volta dos seis meses de idade, quando o bebê já está com o sistema digestivo mais desenvolvido e pronto para receber novos alimentos. No entanto, cada bebê é único e é essencial respeitar o desenvolvimento e as necessidades individuais de cada criança .
Como fazer a introdução alimentar corretamente?
A introdução alimentar deve ser feita gradualmente, começando por papinhas de frutas e legumes amassados e passando para alimentos cada vez mais sólidos, de acordo com a capacidade de mastigação do bebê .
É importante introduzir um novo alimento por vez, com intervalos de cerca de três dias entre cada um, para observar possíveis alergias ou intolerâncias. Além disso, é fundamental oferecer uma variedade de alimentos frescos e saudáveis, para que o bebê possa experimentar diferentes sabores e texturas.
O papel do Leda na introdução alimentar
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento sobre a introdução alimentar do lactente. Os especialistas do Leda compartilham informações atualizadas e dicas práticas para ajudar as mães a garantirem uma introdução alimentar saudável e adequada para seus bebês.
Além disso, o Leda também possui uma comunidade de mães, onde é possível compartilhar experiências, tirar dúvidas e trocar informações sobre a introdução alimentar e outros assuntos relacionados à maternidade.
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🤰 Carolina Oliveira
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